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건강 365

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  "인슐린 쓰는 당뇨병, 치매 최대 2.4배↑"…이유는?

  당뇨병 환자 가운데 인슐린 치료를 받는 제2형 당뇨 환자와 제1형 환자군이 일반 당뇨 환자보다 치매 발병 위험이 현저히 높다는 연구 결과가 나왔다. 특히 '제1형 당뇨' 환자의 경우 비당뇨인 대비 치매 위험이 2.4배까지 높아지는 것으로 나타났다. 15일 의료계 등에 따르면 전지은·정인경 강동경희대학교병원 내분비대사내과 교수 연구팀은 김재현 삼성서울병원 내분비대사내과 교수·김서현 삼성융합의과학원 박사 연구팀과 40세 이상 성인 13

  류난영기자2026.05.15 01:02:00

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  "김밥·짜장면도 위험"…전문의가 경고한 '췌장 망치는 음식'

  '대한민국 1세대 암 전문의' 이영석 원장이 탄수화물 섭취를 주의해야 한다고 경고했다. 최근 유튜브 '지식의 맛' 채널 영상에 출연한 이영석 원장은 췌장암의 원인이 되는 음식을 분석했다. 이 원장은 "소화기 계통의 암인 췌장암은 암 중에서도 특히 음식의 영향을 많이 받는다"면서 섭취하는 음식의 중요성을 강조했다. 이 원장은 "췌장은 호르몬을 분비하는 내분비 기관에 관여한다. 이 기관은 인슐린을 분비해서 혈당을 조절하는데, 혈당이 급격

  이지우 인턴기자2026.05.14 18:00:00

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  당뇨병 환자를 위한 최적의 채소…전문의가 꼽은 '브로콜리'의 효능

  당뇨병 환자 및 혈당 관리가 필요한 사람들에게 브로콜리가 최적의 채소로 꼽혔다. 지난 6일 외신 베리웰헬스(Verywell Health) 보도에 따르면, 뢰넬트 박사는 당뇨병 환자를 위한 최적의 채소로 브로콜리를 선정했다. 뢰넬트 박사는 "브로콜리는 탄수화물이 적고, 섬유질이 풍부하며, 영양 밀도가 높고, 안정적인 혈당과 신진대사 건강을 지원하는 화합물이 풍부하다"고 설명했다. 브로콜리는 자연적으로 탄수화물이 적어 단독

  허준희 인턴기자2026.05.14 18:00:00

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  키 빨리 커 좋아했더니 '사춘기' 징후…혹시 '이 질환'?

  초등학생 자녀를 둔 40대 학부모 A씨는 최근 고민이 깊어졌다. 그동안 또래보다 키가 쑥쑥 자라는 아이를 보며 내심 뿌듯했지만, 얼마 전부터 이른 사춘기 징후가 나타나기 시작했기 때문이다. 불안한 마음에 병원을 찾은 A씨는 자녀의 골연령 검사와 호르몬 검사 등을 진행했고 그 결과 성조숙증 진단을 받았다. 이후 의료진과 상담을 통해 아이의 성장 속도와 발달 상태를 꾸준히 관찰하며 치료와 관리를 이어가기로 했다. 14일 건강보험공단 통

  류난영기자2026.05.14 11:01:00

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  3명 중 1명꼴 '이 질환'…"방치시 심각한 합병증"

  2024년 기준 국내 고혈압 환자수는 760만5577명에 달한다. 30세 이상 국민 10명 중 3명은 고혈압 환자다. 고혈압은 흔하게 나타나지만 까다로운 질환이다. 특별한 증상이 없고 장기간에 걸쳐 약물 치료 뿐 아니라 철저한 생활습관 개선이 병행돼야 하기 때문이다. 14일 의료계에 따르면 고혈압은 혈관에 가해지는 압력이 정상 범위를 넘어 지속적으로 높은 상태를 말한다. 국내외 자료에 따르면 심근경색증 환자의 약 50~70%가

  류난영기자2026.05.14 01:01:00

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  비아그라 성분이 '생리통' 잡는다?…외면받았던 연구 결과 재조명

  가임기 여성 대다수가 겪는 극심한 생리통(월경곤란증)에 발기부전 치료제의 성분이 효과적인 대안이 될 수 있다는 분석이 제기되었다. 11일(현지시각) 뉴욕포스트는 발기부전 치료제인 비아그라의 핵심 성분인 '실데나필시트르산염'이 여성의 생리통 완화에도 유의미한 효과를 보인다는 과거 연구 사례를 재조명했다. 매체에 따르면 생리통은 가임기 여성의 최대 90%가 경험하는 흔한 증상이지만, 이에 대한 의학계의 연구는 상대적으로 소외되어 왔다

  서영은 인턴기자2026.05.13 18:00:00

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  "베개 높게 베면 안압 내려간다?"…녹내장 환자에겐 오히려 '독'

  잠자리에 들 때 머리 위치가 눈 건강, 특히 녹내장 환자의 시력에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 흔히 수면 무호흡증이나 역류성 식도염 완화를 위해 베개를 높게 베곤 하지만 녹내장 환자에게는 오히려 독이 될 수 있다는 것이다. 11일(현지시각) 뉴욕포스트는 베개를 높게 자는 자세가 일부 녹내장 환자에게 예상치 못한 위험이 될 수 있다고 보도했다. 해당 내용에 근거가 된 연구는 최근 '영국안과학저널'에 게재되었다. 일

  서영은 인턴기자2026.05.13 18:00:00

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  '자외선 공습' 피부만 신경쓰나요?…"눈도 치명적"

  초여름 날씨가 이어지고 있는 가운데 낮 동안 강한 일사가 내리쬐면서 최근 전국적으로 자외선 지수가 '매우 높음' 수준까지 치솟고 있다. 많은 사람들이 자외선을 여름만의 문제로 여기지만, 실제로는 5월부터 이미 강한 자외선에 노출되고 있다. 실제 기상청 통계에 따르면 5월 평균 자외선 지수는 6월과 비슷하고, 한여름인 7~8월에 근접한 수준이다. 13일 의료계에 따르면 자외에 장기간 노출될 경우 백내장이나 황반변성 등 실명을 유발하

  류난영기자2026.05.13 10:41:36

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  갑자기 찾아온 등 통증…'침묵의 장기' 췌장에 암?

  이유 없이 체중이 급격하게 줄었거나 갑작스러운 당뇨병, 복부 불편감이나 등 통증이 있다면 췌장암을 의심해 볼 수 있다. 췌장암은 초기 증상이 뚜렷하지 않고, 발견 당시 이미 진행된 경우가 적지 않아 치료가 까다로운 암으로 알려져 있다. 13일 의료계에 따르면 췌장은 위 뒤쪽, 척추 앞쪽 깊은 곳에 위치한 길이 약 10~12㎝의 장기다. 해부학적으로 머리, 몸통, 꼬리 부분으로 나뉘며 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 담당한다.

  류난영기자2026.05.13 08:01:00

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  '계란'이 치매를 막는다?…"발병 가능성 최대 27% 감소"

  일상 속에서 흔히 자주 섭취하는 음식인 계란이 치매 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지난 7일(현지시각) 영국 데일리메일은 꾸준히 계란을 섭취하면 알츠하이머병의 발병률을 줄일 수 있다고 보도했다. 알츠하이머병은 치매 중 가장 흔한 질환으로, 전체 치매의 약 70%를 차지하는 것으로 알려졌다. 미국 로마린다 대학교 연구진은 약 4만명의 성인을 15년 동안 추적 관찰했다. 그중 2858명이 관찰 기간 도중 알츠하이머병

  이지우 인턴기자2026.05.12 18:00:00

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  "식스팩 만들면 뇌가 맑아진다"…복근 운동, 수면만큼 '뇌 청소' 효과

  여름을 앞두고 시작한 복근 운동이 뇌 건강까지 지켜준다는 연구 결과가 나왔다. 복근을 수축할 때 발생하는 압력이 잠을 자는 동안 일어나는 이른바 '뇌 해독' 과정과 유사한 효과를 낸다는 분석이다. 9일(현지시각) 뉴욕포스트 등에 따르면 미국 펜실베니아 주립대학교 연구팀은 복근 운동이 뇌 속 노폐물을 씻어내는 시스템을 활성화한다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 실험용 쥐를 이용해 걷기 운동을 할 때의 뇌 움직임을 관찰했다. 그 결

  서영은 인턴기자2026.05.12 18:00:00

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  아이 잦은 고열에 구토…감기아닌 '이 질환' 의심

  보호자 김지영(가명)씨는 최근 아이가 고열과 구토 증상을 보여 응급실을 찾았다. 처음에는 감기로 생각해 경과를 지켜봤지만, 열이 떨어지지 않고 아이가 점점 처지는 모습을 보이자 병원을 찾았다. 검사 결과 해당 환아는 방광요관역류와 함께 급성 신우신염이 동반된 상태로 진단됐다. 단순 감기로 생각해 조금만 더 지체했다면 위험할 수 있었던 상황이었다. 아이들은 감기나 열성 질환에 걸리기 쉽다. 그러나 감기 증상 없이 고열이 반복되거나 아이가 처

  류난영기자2026.05.12 11:19:07