전통과 과학이 접목된 치료혈...'경락경혈 103'
중국약선연구회 이사 리즈가 쓴 '경락경혈 103'이 국내 번역·출간됐다.
리즈는 중국을 대표하는 전통의학 병원인 양생당의 주치의다. 그는 기원전 4~5세기에 완성된 고대 중국의학 경전인 '황제내경' 원리를 활용해 질병이 생기지 않는 지혜를 찾고자 하였다.
복잡하고 번잡한 인체의 치료 포인트를 103개로 한정해, 이를 정리한 책이다. 2010년 중국에서 베스트셀러 1위에 오른 바 있다.
본인 스스로 일상생활에서 응용할 수 있는 건강 관리법을 담았다.
"불면증은 성인 누구에게나 쉽게 발생할 수 있는 증상입니다. 한두 번은 어떻게든 해결할 수 있겠지만, 병의 경과가 길어질수록 엄청 큰 고통으로 다가옵니다. 불면증의 원인은 다양한데, 가장 흔한 원인은 심장과 신장이 서로 잘 통하지 못하는 것입니다. 신장의 물이 위로 올라가고 심장의 불기운이 아래로 내려오지 못해, 가슴이 갑갑하고 편하게 잠을 이루지 못하게 되는 것입니다. 이때, 신맥혈과 조해혈을 자극해 주면 좋습니다. 엄지와 검지를 동시에 사용해서 두 경혈을 눌러 주십시오. 매번 3~5분 정도 매일 지압하면 신장의 수기를 심장으로 보내어 심장의 화기가 지나치게 커지는 것을 막아줄 수 있습니다."(304쪽)
"태백혈은 발바닥 앞부분에 위치하여 가장 대표적인 작용은 발바닥의 통증을 치료하는 것입니다. 많은 여성들은 한 번 쇼핑을 하면 수 시간씩을 소모하는데, 손에 든 쇼핑백이 하나씩 늘어날 때마다 다리 통증이 생기곤 합니다. 그래서 집에 들어가자마자 다리를 주무르고 있죠. 바로 이러한 상황에 태백혈을 사용할 수 있습니다. 이 경혈을 자극할 때는 손을 사용하는 것보다는 맨발로 서서 반대쪽 발뒤꿈치를 이용하여 태백혈을 밟아주는 것이 좋습니다."(217쪽)
저자는 우리가 생활하며 겪는 약간의 불편한 증상들도 내관혈을 사용해 응급처치를 할 수 있다고 강조했다.
그는 "높은 빈도로 사용되는 증상이 자동차와 뱃멀미, 구토 등의 증상에 대한 치료"라며 "옛사람들은 한 지방 에서만 지내는 경우가 보통이었으므로 별로 중요하지 않았지만, 현대 사회 들어 교통수단은 상상할 수 없을 정도로 다양해졌다"고 말했다.
"그렇다보니 많은 사람들이 자동차 멀미로 여행을 다니기 어려워졌고, 매번 고문 받는 느낌으로 외출하곤 한다. 이때 내관혈을 자극하면 증상이 멈춘다. 한 손으로 가볍게 다른 쪽 손목 위 내관혈을 지압하거나 동전을 이용하여 할 수 있다." 권승원·김지혜·정재영·한가진 옮김, 400쪽, 청홍, 2만7000원.
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