횡성군, 산바람과 함께 네발로 호숫길 '스틱 모아 걷기'

건강한 걷기문화 확산

[횡성=뉴시스] 스틱모아걷기 참여모습. (사진=횡성군 제공) 2025.11.05. [email protected] *재판매 및 DB 금지

[횡성=뉴시스]이덕화 기자 = 강원 횡성군은 횡성호수길 5구간 일원에서 지역주민 약 150명이 참여한 가운데 '산바람과 함께 네발로 걷자! 제4회 스틱 모아 걷기' 행사를 개최했다.

5일 횡성군에 따르면 '스틱 모아 걷기' 행사는 올바른 걷기 자세와 스틱 활용을 통한 건강한 걷기 문화 확산을 위해 마련됐다.

지난 3~10월 8개 보건지소·보건진료소 내소자 중 만성질환 신청자를 대상으로 진행됐다

행사는 준비체조, 올바른 스틱걷기 자세 교육, 걷기 코스 완주, 참가 기념품 배부 순으로 진행됐다.

전문강사 지도로 스틱을 활용한 균형 잡힌 걷기법을 배워 참가자들의 큰 호응을 얻었다.

현장에서는 진드기 매개 감염병 예방 홍보, 생명나눔 장기기증 희망등록 캠페인 등 다양한 보건활동도 운영됐다.

김영대 군 보건소장은 "스틱걷기는 자세 교정과 근력 강화에 탁월한 효과가 있는 생활 운동"이라며 "주민들이 자연 속에서 건강을 즐길 수 있는 다양한 프로그램을 지속적으로 추진하겠다"고 말했다.

[횡성=뉴시스] 스틱모아걷기. (사진=횡성군 제공) 2025.11.05. [email protected] *재판매 및 DB 금지

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