횡성군, 스틱 모아 걷기 행사…주민 200명 참여

횡성호수길 5구간서…건강한 보행문화 확산

[횡성=뉴시스] '제5회 스틱 모아 걷기' 행사에 참여한 주민들이 횡성호수길에서 스틱을 활용해 걷고 있다. (사진=횡성군 제공) 2026.11.04. [email protected]
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[횡성=뉴시스]이덕화 기자 = 강원 횡성군이 스틱을 활용한 걷기 운동으로 주민들의 건강관리와 올바른 보행문화 확산에 나섰다.

횡성군은 4일 횡성호수길 5구간 일원에서 주민 200여 명이 참여한 가운데 '주민과 함께하는 건강한 발걸음! 제5회 스틱 모아 걷기' 행사를 열었다.

이번 행사는 지난 3~10월 8개 보건지소와 보건진료소에서 운영한 스틱 걷기 프로그램 참여자 가운데 만성질환을 앓고 있는 주민 등을 대상으로 마련됐다.

참가자들은 그동안 익힌 올바른 보행 자세를 현장에서 실천하며 건강관리의 중요성을 되새겼다.

행사는 준비체조와 스틱 걷기 자세 교육을 시작으로 코스 완주, 기념품 배부 순으로 진행됐다. 전문 강사의 지도에 따라 스틱을 활용한 균형 잡힌 보행법을 배우고 직접 걸으며 올바른 자세를 익혔다.

현장에서는 진드기 매개 감염병 예방 수칙과 장기기증 희망 등록 안내 등 다양한 보건 정보도 전달했다.

김영대 보건소장은 "스틱 걷기는 바른 자세를 유지하고 근력을 강화하는 데 도움이 되는 운동"이라며 "주민들이 일상에서도 건강한 신체활동을 이어갈 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 운영하겠다"고 말했다.


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