광장

98㎏ 뺀 부부 '간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지않는 자유'

"간헐적 단식은 상식과 유연성 사이의 균형을 잘 맞췄을 때 가장 효과적이다. 우리는 평생 이렇게 음식과 좋은 관계인 적이 없었다. 먹는 것을 사랑하지만, 여전히 영양소를 섭취하기 위해서만 음식을 먹진 않는다. 먹는 즐거움을 위해서, 그리고 축하하기 위해서도 먹는다. 중요한 차이점은 언제 먹느냐다. 우리는 먹는 시간을 조정하면서 설탕 중독과 폭식 습관에서 벗어날 수 있었다." '간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유'는 간헐적 단식을 통해 부부 합산 227㎏에서 98㎏을 감량한 한 부부의 건강한 다이어트 성공사를 다룬다.

남정현기자2019.07.14 06:03:00

11세차 선우선·이수민 결혼 "고양이 10마리도 가족"(종합)

"11세 나이 차이 못 느껴요." 탤런트 선우선(44)과 무술 감독 이수민(33)이 결혼 소감을 밝혔다. 선우선은 14일 서울 뉴힐탑호텔에서 결혼식 기자회견을 열고, "결혼을 늦게하는 만큼 열심히 예쁘게 잘 살겠다. 지난해 10월 영화 촬영 당시 액션 스쿨에서 연습하다가 만났다.처음에는 나이 차이를 몰랐는데, 느낌이 좋았다. 첫눈에 끌렸고, 나이차는 솔직히 별로 안 중요한 것 같다. 소통이 잘 되면 연상, 연하는 중요하지 않다"고 설명했다. "지난해 12월24일 프러포즈를 받았다. 사귄 것은 10월 11일이다. 주위

최지윤기자2019.07.14 13:34:06

[인터뷰]남규리 "영원한 파티는 없다, 기다림과 행운의 순환"

남규리(34)가 한꺼번에 몰아쳤다. 2년의 공백을 단숨에 만회하려는 듯 지난해 MBC TV 수목드라마 '내 뒤에 테리우스', 수목드라마 '붉은 달 푸른 해'(2018), 그리고 13일 막을 내린 토요드라마 '이몽'까지 달리고 또 달렸다. "'붉은 달 푸른 해'와 '이몽'의 출연 제안이 똑같은 시기에 같이 들어와 동시에 촬영했다"며 "한 작품에도 출연하기 어려웠던 몇 년이 있었는데 운이 좋게도 작품 두 개를 같이 하게 됐다"며 즐거워했다. "'이몽'은 맘 속으로 행운의 작품이라고 생각했고 '붉은 달 푸른 해'는

이수지기자2019.07.14 06:03:00

선우선, 11세 연하 무술감독 이수민과 결혼

탤런트 선우선(44)이 결혼한다. 선우선은 14일 오후 3시 서울 뉴힐탑호텔에서 액션배우 겸 무술 감독 이수민(33)과 결혼식을 올린다. 낮 12시30분 기자회견을 열고 소감을 밝힐 예정이다. 두 사람은 지난해 영화 '오늘도 위위'(감독 박범준)로 인연을 맺었으며, 1년여 교제 끝에 백년가약을 맺게 됐다. 신혼집은 경기로 파주에 마련한다. 선우선은 2003년 영화 '조폭마누라2'(감독 정흥순)로 데뷔했다. 드라마 '구미호 외전'(2004), '내조의 여왕'(2009), '강력반'(2011), '백년의 유산'(201

최지윤기자2019.07.14 10:52:56

정세진 아나운서 "11세 연하와 결혼, 43세 출산"

정세진(46) 아나운서가 육아의 고충을 토로했다. 13일 KBS 2TV 예능물 '아이를 위한 나라는 있다'에서 "내가 제일 불쌍하다. 늦게 아기를 낳고 내가 다 보는 느낌이었다"며 "남편이 어리지 않느나. 30대 중반인데 이제 역할을 한다. 결혼한지 1~2년 정도 됐을 때는 차마 애를 보라고 못 하겠더라"고 털어놓았다. "마흔 세살에 아이를 낳았다. 의사 선생님이 마흔 다섯살 까지는 노산이 아니라면서 걱정하지 말라고 했다. 의사 선생님이 그 뒤에 이야기를 안 해줬다. 낳는 거보다 키우는 것이 더 힘들다. 키우는 건 끊임없이 난

최지윤기자2019.07.14 10:54:17

한은, 2.5% 성장전망 낮출듯…결단만 남은 '금리인하'

한국은행 금융통화위원회가 오는 18일 열리는 정례회의에서 기준금리를 인하할지 여부를 놓고 관심이 집중되고 있다. 올해 하반기 경기 회복에 대한 기대감이 점차 사그라든 가운데 미국 연방준비제도(Fed·연준)가 이달말 금리인하를 강력히 시사하면서 한은의 금리인하론은 기정사실로 굳어지는 분위기다. 특히 이번 회의에서 한은이 올해 경제성장률 전망치를 기존 2.5%에서 하향 조정할 가능성이 높아 선제적인 금리인하 조치가 이뤄질 것이라는 관측도 적지 않다. 7월이냐, 8월이냐 등 결국 시점의 문제이지 나빠진 경기 여건을 감안할

조현아기자2019.07.14 06:00:00

홍준표 "선진화법 위반, 정치인에게 사형선고…정치적 해결 최선"

홍준표 자유한국당 전 대표가 14일 국회선진화법 고발건에 안이하게 대처하는 한국당을 향해 "이 법 위반은 정치인에게 사형선고를 내릴 수 있도록 제정 당시부터 예고됐던 법이다"며 "정치적 해결만이 최선책이다. 잘 대처하라"고 경고했다. 홍 전 대표는 이날 자신의 페이스북에 "소위 국회선진화법은 박근혜 전 대통령이 비상대책위원장 시절에 주도해 만든 법이다"며 "그런데 역설적이게도 이번 패스트트랙(신속처리안건) 사건 때 한국당 의원 50여명이 그 법 위반으로 고발됐다"고 말했다. 그는 "정치문제를 정치로 풀지 않고 스스로

이승주기자2019.07.14 11:01:25

[초점]디즈니, 스크린 이어 콘서트·뮤지컬도 장악하나

바야흐로 '디즈니 천하'다. 디즈니의 동명 애니메이션(1992)을 바탕으로 한 영화 '알라딘'은 역주행 흥행으로 '1000만 영화'가 되며 극장가를 점령했다. '알라딘'의 흥행세가 주춤한가 싶더니 디즈니 산하의 픽사 스튜디오 '토이스토리 4'가 흥행 바통을 이어 받았다. 역시 디즈니 동명 애니메이션이 바탕인 '라이온킹' 17일 개봉을 앞두고 극장가는 폭풍전야다. 이 바람을 타고 공연계 역시 디즈니 바람이 한창이다. 롯데콘서트홀은 24~26일 ‘2019 디즈니·픽사 필름 콘서트 페스티벌’을 펼친다. 24일 '코코 인 콘

이재훈기자2019.07.14 11:11:27

억대 돈 빌리고 변제 독촉에 협박까지 한 40대女 실형

여러명의 피해자로부터 억대의 돈을 빌리고, 채무변제를 독촉하는 피해자를 협박까지 한 40대 여성에게 실형이 선고됐다. 울산지법 제4형사단독(판사 김정석)은 사기와 강제집행면탈, 협박 등의 혐의로 기소된 A(45·여)씨에게 징역 1년을 선고했다고 14일 밝혔다. 울산 남구에서 여행사를 운영하던 A씨는 지난 2014년 7월 "미디어 사업에도 투자해야 하고, 위약금도 지급할 일이 생겼다"며 "사업을 처분해 다른 채권자보다 우선해 갚겠다"고 속여 B씨로부터 9700만원을 받는 등 3명으로부터 총 1억2400만원을 빌린 뒤 갚

유재형기자2019.07.14 07:03:15

폼페이오 "北 필요로하는 안전보장 제대로 갖춰야"

마이크 폼페이오 미국 국무장관이 북미 비핵화 협상과 관련 "북한이 필요로 하는 안전보장이 갖춰질 수 있도록 확실히 해야 한다"고 말했다. 13일(현지시간) 미국의소리(VOA) 방송에 따르면 폼페이오 장관은 12일 백악관 국가안보회의(NSC) 부보좌관을 지낸 세바스찬 고르카가 진행하는 라디오 프로그램 '아메리카 퍼스트'와의 전화 인터뷰에서 "우리가 올바르고, 충분히 그리고 완전하게 검증할 수 있는 방식으로 비핵화 목표들을 달성할 수 있다면 진정으로 역사적인 업적이 될 것"이라며 이같이 밝혔다. 폼페이오 장관은 "지난달

우은식기자2019.07.14 04:00:31

길 잃은 바른미래당 혁신…줄사퇴·폭로에 만신창이

바른미래당이 다시 격랑에 휩싸이고 있다. 가까스로 출범한 혁신위원회가 좌초 위기에 처하며 계파 갈등이 재점화되고 있고, 당 쇄신 역시 '시계 제로' 상황에 내몰린 형국이다. 바른미래당 혁신위원회는 주대환 전 혁신위원장이 지난 11일 "계파 갈등이 재연됐다"라며 전격 사퇴한 뒤 김소연, 조용술 혁신위원이 줄줄이 사퇴, 사실상 와해 위기에 처했다. 주 위원장은 지도부 재신임을 여론조사에 부친다는 내용이 포함된 1차 혁신안이 의결된 다음날 사퇴했다. 이를 두고 손학규 대표 퇴진을 요구해온 비당권파는 주 전 위원장의 사퇴가

유자비기자2019.07.14 05:16:00

서울 관통 터널공사에 주민·전문가 "지반침하·라돈검출 우려"

GTX-A 노선, 광명~서울 고속도로 등 대형 토목공사 과정에서 서울시내를 통과하는 대규모 지하터널이 뚫릴 예정인 가운데 안전 문제를 우려하는 목소리가 커지고 있다. 14일 시민환경연구소와 서울환경연합에 따르면 박창근 가톨릭관동대 토목공학과 교수는 GTX-A 공사에 관해 "GTX-A 노선의 강남구 청담동 구간에서 터널공사를 할 때 파쇄대가 발달한 지층에서 공사를 할 경우 파쇄대를 통해 터널 내부로 지하수가 유입하는데 이 때 토사가 지하수와 함께 터널로 유입될 수 있다"며 "이런 현상이 발생하면 청담동 일대에 공동이 발생하고 지

박대로기자2019.07.14 08:30:00

남녀 4명 제주도 펜션서 극단적 선택 시도…3명 사망(종합)

14일 제주 시내 한 펜션에서 남녀 4명이 번개탄을 피워 극단적 선택을 시도해 3명이 목숨을 잃었다. 제주소방에 따르면 이날 낮 12시5분께 제주시 용담동에 있는 한 펜션에서 남녀 4명이 의식을 잃고 쓰러져 있는 것을 펜션 업주가 발견해 경찰에 신고했다. 쓰러진 4명 중 이모(42·여)씨는 이미 숨진 상태였고, 최모(40)씨와 나모(25·여)씨는 출동한 119구급대에 의해 급히 병원으로 옮겨져 치료를 받았지만 결국 숨졌다. 의식이 없던 정모(38)씨도 병원 치료를 받고 있지만 역시 의식을 회복하지 못해 생명이 위독

우장호기자2019.07.14 19:42:01

흉기 휘둘러 지인 숨지게 한 40대 긴급체포

광주 북부경찰서는 14일 지인을 흉기로 찔러 숨지게 한 혐의(살인)로 박모(47)씨를 긴급체포해 조사하고 있다. 박씨는 지난 13일 오후 9시54분께 광주 북구 문흥동 한 거리에서 흉기로 A(39)씨의 가슴을 찔러 숨지게 하고 달아난 혐의다. 경찰 조사 결과 박씨는 술을 마시던 A씨와 다툰 뒤 흉기를 휘두른 것으로 드러났다. 경찰은 지난 5월1일 A씨를 때려 폭행 혐의로 입건된 박씨가 술자리에서 합의를 종용하다 다툰 것으로 추정하고 있다. 경찰은 박씨를 상대로 정확한 범행 동기와 경위를 조사한 뒤 구속영

신대희기자2019.07.14 08:03:26

아사히 "일본 내에서 수출규제는 韓 괴롭히기 목적이란 말 난무"

일본의 한국에 대한 수출규제 조치는 한국경제 뿐만 아니라 일본기업에도 피해가 되돌아오는 극약같은 조치라고 아사히 신문이 14일 강하게 비판했다. 일본 내에서는 이 조치가 문제를 해결하려는게 아니라 한국을 괴롭히는데 목적이 있다는 말까지 돌고 있다는 것이다. 하코다 데쓰야 논설위원은 '보복은 해결책이 아니다' 란 제목의 14일자 칼럼에서 한국과 일본 사이에 "우려와 불만, 증오가 소용돌이 치고 있다"며 "징용공 문제에서 한국 정부의 태도에 한계를 느낀 아베 신조 정권이 반도체 등의 소재 수출에 칼을 빼들었다"고 지적했다.

오애리기자2019.07.14 13:49:53

[광주세계수영]수구 여자 선수들 몰래 촬영한 일본인 입건

2019 광주 세계수영연맹(FINA) 세계선수권대회 수구 경기를 준비하던 여자 선수들의 신체를 촬영한 일본인 관광객이 경찰에 입건됐다. 광주 광산경찰서는 14일 여자 수구 선수들을 몰래 촬영한 혐의(성폭력범죄의처벌 등에 관한 특례법 위반상 카메라 등 이용촬영죄)로 일본인 관람객 A(37)씨를 입건해 조사하고 있다. A씨는 이날 오전시간대 광주 광산구 남부대학교 수구 경기장에서 디지털 카메라로 준비 운동을 하던 여자 선수들의 신체 일부를 동영상으로 촬영한 혐의를 받는다. 경찰 조사 결과 A씨는 관람객 출입금지

신대희기자2019.07.14 22:00:26

러브콜 보내는 중국…대가 치른 롯데는 脫중국 중

사드(THAAD·고고도미사일방어체계) 보복으로 호된 대가를 치른 롯데가 탈(脫)중국을 가속화하고 있다. 중국 당국이 랴오닝성 선양(瀋陽) 롯데타운 건설 사업 시공을 허가했지만 롯데는 중국사업을 지속할지 여부에 대해 칼자루를 쥔 채 고민 중이다. 14일 롯데와 중국 소식통 등에 따르면 중국은 지난 4월 실내 테마파크와 쇼핑몰, 호텔 등 초대형 복합시설을 짓는 션양 롯데타운에 대한 사업 시공 인허가를 내줬다. 백화점과 영화관, 아파트 등이 들어선 1기에 이은 2기 사업이다. 사드 갈등으로 2016년 말 사업이 중단된 이래 아직 공

이예슬기자2019.07.14 07:40:00

래퍼 비프리 "방탄소년단과 팬들, 용서해달라" 6년만의 사과

래퍼 비프리(34·최성호)가 6년 전 그룹 '방탄소년단'을 디스한 것을 사과했다. 비프리는 14일 트위터에 "내가 초래한 모든 감정적 고통에 대해 방탄소년단과 그들의 팬들에게 사과한다. 용서해 달라. 행복을 빈다"고 남겼다. 비프리는 2013년 '김봉현의 힙합 초대석' 1주년 공개방송에 방탄소년단 멤버 RM(25), 슈가(26) 등과 함께 출연했다. 비프리는 "방탄소년단도 우리 앨범을 안 들어봤을텐데, 우리도 방탄소년단의 음악을 안 들어봤다"며 멤버들이 만난 계기를 물었다. "(래퍼로) 같은 길을 갈 수 있었던 사

최지윤기자2019.07.14 16:25:37

대법 "성폭행 무혐의 처분했다고 무고 성립은 아냐"

성폭행 고소 사건이 불기소 처분됐다고 해서 무고가 인정되는 건 아니라는 대법원 판단이 나왔다. 무죄 사건에서도 성범죄 사건 특수성을 고려해야 한다는 취지다. 대법원 3부(주심 이동원 대법관)는 최근 무고 혐의로 기소된 A(34)씨의 상고심에서 징역 8개월에 집행유예 2년을 선고한 원심을 깨고 사건을 서울고법에 돌려보냈다고 14일 밝혔다. A씨는 2014년 같은 직장 동료 B씨를 강제추행 무고했다는 혐의로 재판에 넘겨졌다. A씨는 B씨에게 기습 입맞춤 등 강제추행 당했다며 신고했지만, 검찰은 증거 불충분으로 불기소 결정했다

이혜원기자2019.07.14 09:00:00

文 '이순신' 언급 이어 조국은 '죽창가'…日 맞서 결속 메시지

문재인 대통령이 지난 12일 일본의 대(對) 한국 수출규제 조치로 한일 갈등이 최고조에 이른 상황에서 충무공 이순신 장군을 언급하며 호국정신을 강조한 데 이어 조국 민정수석은 13일 일본에 맞선 의병들을 기린 노래인 '죽창가'를 자신의 페이스북에 올려 눈길을 끌고 있다. 일본의 수출규제 조치에 맞서 단일대오를 형성해 국론을 하나로 모으고자 하는 의도로 풀이된다. 아울러 정치권도 국익과 직결된 사안인만큼 초당적인 협력을 통해 정부에 힘을 실어달라는 메시지로 분석된다. 조 수석은 이날 자신의 페이스북에 "SBS 드라마

홍지은기자2019.07.14 15:17:28