양산 웅상보건소, 만성질환예방 시민건강학교 참여자 모집

[양산=뉴시스] 웅상보건소 시민건강학교 참여자 모집 안내문. (사진=양산시 제공) 2025.03.10. [email protected] *재판매 및 DB 금지

[양산=뉴시스] 안지율 기자 = 경남 양산시는 동부건강생활지원센터에서 시민의 건강한 생활습관 형성과 건강관리 능력 향상을 위해 시민건강학교 참여자를 모집한다고 10일 밝혔다.

이번 시민건강학교는 웅상보건소 승격과 관련해 지역주민의 건강요구도가 높아짐에 따라, 양산 동부지역의 건강생활실천율을 높이고 만성질환 예방 및 자가 건강관리 역량 강화를 위해 시범적으로 운영하는 신규사업이다.

시민건강학교는 만 40세 이상의 양산 동부지역 시민을 대상으로 하며, 오는 4월11일부터 5월30일까지 매주 금요일 오후 2시에 총 8회에 걸쳐 진행된다. 선착순 20명을 대상으로 하며, 희망자는 오는 24일부터 동부건강센터팀을 방문해 신청할 수 있다.

신청자는 혈당, 혈압, 체성분 등 사전검사를 통해 자신의 건강 상태를 파악한 후 프로그램에 참여하게 된다.

교육 내용은 스트레스 해소를 위한 손발 운동, 면역세포 활성화를 위한 귀 마사지, 상하체 자세 및 체형 교정을 위한 세라밴드 운동, 바른 체형 및 걷기, 스트레스 및 감정 관리법, 몸과 마음의 균형을 잡기 위한 건강생활 습관 다짐 등으로 구성돼 있다.

웅상보건소장은 "시민건강학교 운영은 양산 동부지역 주민들의 자가 건강관리 도우미로서 중요한 역할을 할 것으로 기대된다"며 많은 관심과 참여를 당부했다.


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