'블랙핑크' 지수, 가녀린 몸매 유지 비결은?…두유의 효능

[서울=뉴시스] 그룹 블랙핑크 멤버 지수가 화려한 스타일링도 완벽하게 소화하며 미모를 뽐냈다. (사진 출처=지수 인스타그램 캡처)

[서울=뉴시스]허준희 인턴 기자 = 그룹 블랙핑크 멤버 지수가 우아한 비주얼과 가녀린 몸매로 눈길을 끈 가운데, 그가 즐겨 찾는 두유의 다이어트 효과가 주목받고 있다.

지난 24일 지수는 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 여러 장의 사진을 공개했다.

공개된 사진 속 지수는 크림색 오프숄더 드레스를 입고 긴 생머리를 늘어뜨린 채 고급스러운 분위기를 연출했다. 어깨선을 자연스럽게 드러낸 스타일링은 지수의 가녀린 실루엣을 더욱 돋보이게 했다.

특히 목에 착용한 화려한 다이아몬드 목걸이와 지수의 단아한 이목구비가 어우러져 눈길을 끌었다. 화려한 주얼리에도 밀리지 않는 청순한 미모가 감탄을 자아냈다.

사진을 본 네티즌들은 "왜 브랜드들이 기를 쓰고 모셔 가려는지 알겠다", "사람이 어떻게 저런 분위기를 풍기냐", "그냥 예쁘다는 말로는 부족하다" 등의 반응을 보였다.

지수는 몸매 관리 비법으로 두유를 마신다고 밝힌 바 있다. 바쁜 촬영 일정 속에서도 포만감을 유지하면서 식단을 조절하는 방법을 택한 것이다.

두유는 콩을 갈아 만든 식물성 음료로, 단백질과 이소플라본 등 다양한 영양소를 함유하고 있다. 우유와 달리 유당이 없어 유당불내증이 있는 사람도 비교적 부담 없이 마실 수 있다. 제품에 따라 칼슘과 비타민 등을 추가로 함유하기도 해 간편하게 영양을 보충할 수 있는 식품으로 꼽힌다.

구독자 67만명을 보유한 유튜브 채널 '나음힐링센터 방태환원장'에 따르면, 두유는 단백질과 식이섬유를 함유해 포만감을 유지하고 식사량을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다. 또한 단백질은 근육 유지에 필요한 영양소로, 체중 감량 과정에서 균형 잡힌 식단을 구성하는 데 도움이 된다.

다만 두유만으로 체중 감량 효과를 기대하기보다는 당류 함량이 낮은 제품을 선택하고 적절한 운동과 균형 잡힌 식사를 병행하는 것이 중요하다.


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