146세 한다감 "임신 중에도 운동…강도만 줄이면 된다"

배우 한다감이 임신 21주 차 중 몸매 관리 비법을 공개했다. 한다감은 10일 소셜미디어에 "한다감의 24번째 관리 비법! 임산부들은 어떻게 운동 해야 할까요? 진짜 조금만 해야할까요? 궁금해하셨던 분들 많으시죠"라는 글과 함께 영상 1개를 올렸다. 그는 "저는 가만히 있지 말고 운동을 강도 줄여서 하시라고 말씀드리고 싶어요"라고 말했다. 이어 "조금씩 무리하지 않는 선에서 매일매일 해줘야 회복도 빨라질 수 있어요"라고 했다. 그는 "예비 엄마들의 로망! 배만 나오는 걸 원하시죠? 그렇다면 식단도 중

1與당권주자들 호남행…金 "대통령과 합 맞아야" 鄭 "대통령 끝까지 지킬 사람"(종합)

더불어민주당 당권 주자들은 10일 텃밭인 호남을 찾아 민심 잡기 행보를 이어갔다. 전북도당 상무위원회에 나란히 참석하기도 한 김민석 전 국무총리와 정청래 전 대표는 이날 '친명·반명', '자기 정치', '선호투표제' 등을 두고 신경전을 벌였다. 김 전 총리는 이날 오전 전북도청을 방문해 이원택 전북지사와 면담한 뒤 출입기자단과 간담회를 가졌다. 김 전 총리는 8·17 전당대회 당대표 선출 방식과 관련한 '선호투표제' 적용 논란을 두고 "룰에 대해 너무 시비를 많이 걸면 치사해진다"며 "(선호투표제는) 전임 지도부가

1트럼프 "이란 대화 지속 요청에 동의…휴전은 종료"

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1뉴욕증시, 상승세로 출발…SK하이닉스, 나스닥 입성

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1"삼성전자·SK하이닉스 반등 언제?"…전문가가 꼽은 핵심 변수

삼성전자와 SK하이닉스 주가가 최근 조정을 받는 가운데, 미국 빅테크의 AI 투자 지속 여부와 SK하이닉스 ADR 상장, 삼성전자 파운드리 사업 회복이 향후 반도체주 반등의 핵심 변수라는 분석이 나왔다. 이화진 메리츠증권 차장은 지난 10일 구독자 52만2000명을 보유한 유튜브 채널 '경제 원탑'에 출연해 최근 반도체주 조정 국면과 향후 투자 포인트를 설명하며 이같이 밝혔다. 이 차장은 최근 삼성전자의 2분기 잠정 실적과 관련해 "89조 역대급 실적이 나왔는데도 시장에서는 향후 빅테크의 설비투자(CAPEX) 둔화 우

1SK하이닉스, 美 나스닥 상장…최태원, 오프닝 벨 울렸다

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1콜라·햄·소시지보다 무서운 '이것'…서울대 교수가 경고한 콩팥 독

최근 고령화와 만성질환의 증가로 만성 콩팥병 환자가 급증하는 가운데, 일상에서 흔히 섭취하는 특정 가공식품과 음료 조합이 신장 기능을 치명적으로 악화시킬 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다. 지난 8일 구독자 111만 명을 보유한 유튜브 채널 '책과삶'에 출연한 김연수 서울대병원 신장내과 교수는 콩팥 건강을 위협하는 최악의 요인으로 청량음료와 가공육, 커피믹스 등에 다량 함유된 '인' 성분을 지목했다. 김 교수는 "최근에 여러 가지 가공 식품들을 많이 먹는데 특히 청량음료라든가 햄이나 소세지 같은 가공 육류, 커피 믹

1콜라·햄·소시지보다 무서운 '이것'…서울대 교수가 경고한 콩팥 독

최근 고령화와 만성질환의 증가로 만성 콩팥병 환자가 급증하는 가운데, 일상에서 흔히 섭취하는 특정 가공식품과 음료 조합이 신장 기능을 치명적으로 악화시킬 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다. 지난 8일 구독자 111만 명을 보유한 유튜브 채널 '책과삶'에 출연한 김연수 서울대병원 신장내과 교수는 콩팥 건강을 위협하는 최악의 요인으로 청량음료와 가공육, 커피믹스 등에 다량 함유된 '인' 성분을 지목했다. 김 교수는 "최근에 여러 가지 가공 식품들을 많이 먹는데 특히 청량음료라든가 햄이나 소세지 같은 가공 육류, 커피 믹

1수원역 전동킥보드 화재…10명 대피

10일 오후 8시 10분께 경기도 수원시 팔달구 수원역 야외승강장 내 있던 전동킥보드에서 불이 났다. 이 불로 1명이 단순 연기흡입으로 병원 이송됐다. 또 연기가 발생해 승객 10여명이 대피했다. 불은 오후 8시22분께 역무원에 의해 자채 진화된 것으로 확인됐다. 화재는 개인이 휴대한 전동킥보드에서 발생한 것으로 파악됐다. 소방당국은 장비 26대와 인력 78명을 투입해 안전조치를 완료했다. 경찰과 소방 당국은 정확한 화재 경위를 조사하고 있다. 코레일 측은 안전 확보를 위해 수원역 진입 전동열차에 대해

1與당권주자들 호남행…金 "대통령과 합 맞아야" 鄭 "대통령 끝까지 지킬 사람"(종합)

더불어민주당 당권 주자들은 10일 텃밭인 호남을 찾아 민심 잡기 행보를 이어갔다. 전북도당 상무위원회에 나란히 참석하기도 한 김민석 전 국무총리와 정청래 전 대표는 이날 '친명·반명', '자기 정치', '선호투표제' 등을 두고 신경전을 벌였다. 김 전 총리는 이날 오전 전북도청을 방문해 이원택 전북지사와 면담한 뒤 출입기자단과 간담회를 가졌다. 김 전 총리는 8·17 전당대회 당대표 선출 방식과 관련한 '선호투표제' 적용 논란을 두고 "룰에 대해 너무 시비를 많이 걸면 치사해진다"며 "(선호투표제는) 전임 지도부가

1사랑받고 싶은 우리 자화상…김원근의 조각

험상궂은 얼굴이다. 굵은 눈썹. 날카로운 눈빛. 꽃무늬 셔츠에 굵은 금목걸이. 처음엔 조폭 같다고 했다. 흉물스럽다는 말도 들었다. 그런데 오래 바라보면 표정이 달라진다. 위협하는 얼굴이 아니다. 어딘가 쓸쓸하고, 조금은 무심하고, 오래 기다린 사람 같다. 김원근의 조각은 첫인상과 끝인상이 다르다. 가까이 다가갈수록 거칠음은 사라지고, 사람만 남는다. 그의 조각은 성자가 아니라 우리다. 조각가 김원근도 그랬다. 돌공장에서 일했고, 가구를 배달했

1'홈런더비 우승' 한화 강백호 "장외 홈런 못한 게 내심 아쉬워"

프로야구 한화 이글스의 강백호가 서든데스 끝에 오태곤(SSG 랜더스)을 꺾고 생애 처음으로 올스타전 홈런 더비 우승을 차지했다. 강백호는 10일 서울 잠실구장에서 열린 2026 KBO 올스타전 컴투스프로야구 홈런 더비 결승에서 서든데스까지 8개의 홈런을 기록, 오태곤(7개)을 물리치고 정상에 올랐다. 1대 1 결승 맞대결에서 강백호는 7아웃까지 오태곤보다 1개 적은 홈런 3개를 터뜨렸으나, 30초 휴식 후 1분 동안 4홈런을 몰아치면서 승부를 서든데스로 몰고 갔다. 특히 3초를 남기고 우측 폴을 때리는 타구를 날려 극

146세 한다감 "임신 중에도 운동…강도만 줄이면 된다"

배우 한다감이 임신 21주 차 중 몸매 관리 비법을 공개했다. 한다감은 10일 소셜미디어에 "한다감의 24번째 관리 비법! 임산부들은 어떻게 운동 해야 할까요? 진짜 조금만 해야할까요? 궁금해하셨던 분들 많으시죠"라는 글과 함께 영상 1개를 올렸다. 그는 "저는 가만히 있지 말고 운동을 강도 줄여서 하시라고 말씀드리고 싶어요"라고 말했다. 이어 "조금씩 무리하지 않는 선에서 매일매일 해줘야 회복도 빨라질 수 있어요"라고 했다. 그는 "예비 엄마들의 로망! 배만 나오는 걸 원하시죠? 그렇다면 식단도 중