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몸의 경고

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  "손에 힘이 없어요"…노년건강 위협하는 '이 질환' 신호?[몸의경고]

  근감소증은 단순한 노화 현상이 아니라, 건강수명과 직결되는 중요한 신호다. 근육이 줄어들면 신체 기능이 떨어지고 낙상이나 골절의 위험이 커지며, 대사·면역· 심혈관계에도 영향을 미치게 된다. 28일 의료계에 따르면 근감소증은 노화로 인해 골격근육량이 줄어들면서 근력이 약해지고, 신체 기능이 떨어지는 현상을 말한다. 근육은 단순한 움직임뿐 아니라 우리 몸의 대사 기능을 조절하는 중요한 역할을 한다. 근감소증이 생기면 당뇨병, 비만,

  류난영기자2026.02.28 01:01:00

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  "숨이차고 다리가 퉁퉁 부었어요"…혹시 '이 질환' 신호?[몸의경고]

  운동을 하거나 언덕길을 오를 때 쉽게 숨이 차고, 다리가 붓고 밤에 누우면 가슴이 답답해 다시 일어나게 되는 경우가 많다면 '심장판막질환'을 의심해 볼 수있다. 다만, 심장판막질환은 서서히 진행되기 때문에 초기에 증상이 없거나 매우 경미한 경우가 많다. 무증상이라도 중증의 심장판막질환을 갖고 있는 경우 심부전 뇌졸중 등 합병증이 갑자기 발생할 위험이 있어 주의해야 한다. 21일 의료계에 따르면 심장판막질환이란 심장 속에서 피를 모

  류난영기자2026.02.21 01:01:00

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  "오래잤는데도 피곤해요"…춘곤증 아닌 '이 질환' 신호?[몸의경고]

  #. 40대 직장인 박모씨는 아침에 눈을 뜨면 늘 몸이 무겁다. 밤에 잠을 충분히 잤다고 생각했지만 개운하지 않고 출근길부터 이미 하루치 에너지를 다 써버린 것 같은 느낌이 들었다. 업무를 시작해도 집중이 잘 되지 않고 오후가 되면 이유 없이 멍해지거나 사소한 일에도 쉽게 지치기 일쑤였다. 박씨는 '요즘 일이 많아 피곤해서 그런가 보다'고 대수롭지 않게 생각했으나 두통과, 근육통, 잠을 자도 회복되지 않는 무력감이 지속돼 병원을 찾았다

  류난영기자2026.02.07 01:01:00

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  "사물이 굴곡져 보여요"…혹시 실명 유발 '이 질환' 신호?[몸의경고]

  시력이 급격히 나빠지고 글자나 직선이 휘어져 보이고, 물체가 찌그러져 보이는 증상이 나타난다면 '황반변성'을 의심해 봐야 한다. 황반변성은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 조기 발견이 어렵고, 한쪽 눈에만 발생할 경우 반대쪽 눈의 시력에 의해 증상을 인지하기 어려울 수 있어 주의가 필요하다. 31일 의료계에 따르면 황반변성은 드루젠이라는 노폐물이 망막 중심부인 황반에 쌓여 시력에 여러 문제를 일으키는 질환으로 자칫 잘못하면 실

  류난영기자2026.01.31 01:01:00

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  "입안이 바짝 마르고 눈은 이물감"…혹시 나도 '이 질환'?[몸의경고]

  #50대 여성 이새롬(가명)씨는 아침에 일어나면 입이 바짝 말라 마른 음식을 삼키기 힘들었다. 눈은 모래가 들어간 것 같은 이물감과 함께 따갑고 건조한 느낌이 들었다. 갱년기라서 그렇다고 생각하고 대수롭지 않게 여기던 이씨는 혹시나 하는 마음에 병원을 방문했다가 자신이 '쇼그렌증후군' 이라는 사실을 알게 됐다. 24일 의료계에 따르면 쇼그렌증후군은 몸의 면역을 담당하는 면역세포가 침샘과 눈물샘 등과 같은 외분비선을 공격해 염증을 일으키고

  류난영기자2026.01.24 01:01:00

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  "머리 전체가 아파요"…단순두통 아닌 이 질환 신호?[몸의경고]

  두통은 인구의 80% 정도가 한 번 이상 경험하는 흔한 증상으로, 그만큼 많은 사람이 이를 가볍게 여기고 통제에 의존한 채 방치하는 경향이 있다. 하지만 이러한 습관은 두통을 만성화하거나 악화시킬 수 있어 주의가 필요하다. 17일 건강보험심사평가원에 따르면 두통, 편두통, 두통증후군으로 진료를 받은 환자는 최근 5~6년간 매년 200만 명 내외로, 지속적으로 높은 수준을 보이고 있다. 이는 두통이 개인의 일시적 불편을 넘어, 체계적인 관

  류난영기자2026.01.17 01:01:00

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  "목소리 안나와요"…감기인 줄 알았는데 혹시 '이 질환'?[몸의경고]

  겨울철 감기로 인한 일시적인 목소리 변화는 대개 일주일 이내에 호전되며 큰 문제가 되지 않는다. 그러나 목소리 변화가 2주 이상 지속되는 경우 단순 감기가 아닌 다른 질환을 가능성이 있어 주의가 요구된다. 성대결절이나 성대폴립과 같은 성대의 양성점막병변부터 성대마비, 그리고 드물게는 후두암까지 다양한 원인이 있을 수 있기 때문이다. 목소리는 우리의 일상생활과 직업 활동에 중요한 의사소통 수단이다. 따라서 목소리 변화를 가볍게 여기지 말고

  류난영기자2026.01.10 01:01:00

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  "한쪽 팔에 힘이 없어요"…목숨 위협하는 '이 질환' 신호[몸의경고]

  날씨가 급격히 추워진 겨울철에는 혈관이 수축하고 혈압이 올라가 뇌졸중 발생 위험이 커진다. 한쪽 팔에 힘이 안 들어가거나, 말이 어눌해지고 갑작스러운 두통이나 어지럼증을 호소한다면 뇌졸중 전조 증상일 가능성이 높은 만큼 골든타임인 4시간 30분 이내 병원을 찾아 신속한 진료를 받아야 한다. 3일 의료계에 따르면 뇌졸중은 크게 뇌경색(허혈성 뇌졸중)과 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)로 나뉜다. 뇌경색은 뇌혈관이 좁아지거나 막혀 뇌로 혈액이 충

  류난영기자2026.01.03 01:01:00

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  침묵의 '이 질환'…"옆구리 통증에 혈뇨 있다면 위험신호"[몸의경고]

  #. 35세 여성 A씨는 몇 년 전부터 반복되는 옆구리 통증과 혈뇨가 있어 여러 병원을 방문했으나 정확한 진단을 받지 못했다. 그러다 최근 시행한 CT(컴퓨터 단층촬영) 검사에서 신장에 수십 개의 낭종이 발견됐고, 그 크기가 점점 커지고 있다는 사실을 알게 됐다. 어머니가 과거 다낭성 신장질환을 앓았다는 내력이 확인되면서 A씨 역시 유전에 의한 질환임이 밝혀졌다. 27일 의료계에 따르면 다낭성 신장질환은 우리 몸에서 가장 중요한 장기 중

  류난영기자2025.12.27 01:01:00

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  "아이 숨소리가 평소와 달라요"…놓치면 위험한 신호는[몸의경고]

  아이가 갑자기 숨을 가쁘게 쉬거나 평소와 다른 이상한 숨소리를 내고 말을 하기 힘들어 한다면 단순한 감기 증상이 아닐 수 있다. 아이들은 '숨이 힘들어요'라고 명확하게 표현을 하지 못하기 때문에 부모들이 아이가 보내는 위험 신호를 잘 파악할 수 있어야 한다. '호흡부전'처럼 빠른 평가가 필요한 응급 상황일 수 있는 만큼 어떤 경우가 위험신호인지 미리 파악해 둘 필요가 있다. 서동인 서울대병원 소아청소년과 교수와 함께 부모가 알아야 할 아

  류난영기자2025.12.20 01:01:00

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  "아무런 통증도 없었는데"…소리없이 진행되는 '이 질환'[몸의경고]

  신장은 우리 몸에서 혈액을 정화하고 노폐물을 소변으로 배출하는 동시에 체내 수분과 염분의 양을 조절하는 중요한 장기다. 문제는 신장암은 초기 통증이 없고 혈뇨 등 증상도 늦게 나타나 암이 상당히 진행된 상태에서 발견되는 경우가 많다는 점이다. 소리 없이 나타나 '조용한 암'이라고도 불린다. 조기 발견하면 신장 기능을 보전할 수 있지만, 병이 상당히 진행된 이후 발견하면 치료가 어려운 만큼 주기적인 검진이 중요하다. 13일 의료계에

  류난영기자2025.12.13 01:01:00

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  "소변 시원하지 않고 자주 마려워요"…혹시 '이 암' 신호?[몸의경고]

  소변을 봐도 시원하지 않거나 자주 마려운 증상을 보인다면 전립선암을 의심해 볼 수 있다. 6일 의료계에 따르면 전립선암이란 전립선 조직에서 발생하는 악성 종양으로, 현재 남성에게 많이 발생하는 암 2위에 해당한다. 전립선암을 상대적으로 '순한 암'이라고 표현하기도 하지만 암이 진행된 상태로 발견되거나 완치 목적의 수술이 어려운 단계에서 진단되면 매우 빠른 진행 양상을 보이며, 예후 또한 불량한 경우가 많다. 반면 전립선에만

  류난영기자2025.12.06 01:01:00

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  "자는동안 숨이 끊겨요"…방치시 목숨 앗아가는 '이 질환'[몸의경고]

  수면의 질은 우리 몸의 건강과 깊은 연관이 있다. 수면 시간보다 얼마나 안정적이고 질 좋은 수면을 취하느냐가 더 중요하다. 현대인들에게 흔히 나타나는 '수면무호흡증'은 초기 증상을 가볍게 여기고 방치하면 심장·뇌혈관질환, 당뇨, 치매 등 합병증으로 이어져 생명을 위협할 수 있어 주의가 요구된다. 29일 의료계에 따르면 수면무호흡증이란 수면 중 기도가 반복적으로 완전히 또는 부분적으로 막히는 현상을 말한다. 숨길이 좁아지거나 막히면 공기

  류난영기자2025.11.29 01:01:00

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  "갑자기 귀에서 삐소리"…3명 중 2명 청력 잃는 '이 질환'[몸의경고]

  우리나라 인구가 고령화 되면서 난청 환자도 증가하고 있다. 난청은 크게 전음성난청과 감각신경성 난청으로 나눌 수 있는데, 전음성 난청은 소리가 귓바퀴에서 고막을 거쳐서 달팽이관 속으로 전달되는 과정에서 문제가 생기는 것이고 감각신경성 난청은 달팽이관이나 청신경이 손상돼 발생하는 것이다. 22일 의료계에 따르면 전음성 난청은 중이염이나 외상 등 원인에 대한 약물 치료나 수술을 통해 상당한 호전을 기대할 수 있지만, 감각신경성 난청은 치료로

  류난영기자2025.11.22 01:01:00

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  "콜록콜록, 감기가 낫질않네"…침묵의 살인자 '이 질환'[몸의경고]

  폐암은 초기 증상이 없는 경우가 대부분이고, 일반 감기와 증상이 비슷해 진단이 늦어지는 경우가 많다. 건강검진에서 우연히 결절이 발견돼 추가 검진을 통해 진단 되곤 한다. 3주 이상 기침이 지속되고 기침할 때 피가 섞인 가래가 나오거나 이유 없이 체중이 줄고, 숨이 가빠지는 등 증상이 동반될 경우에는 폐암 가능성을 의심해 봐야 한다. 15일 의료계에 따르면 폐암은 폐에 비정상적인 암세포가 무절제하게 증식해 종괴(덩어리)를 형성하고

  류난영기자2025.11.15 01:01:00

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  "주룩주룩 멈추지 않는 콧물"…방치땐 '합병증' 부른다[몸의경고]

  날씨가 추워지면서 코가 막히고 콧물이 멈추지 않는 축농증 증상으로 고생하는 사람이 늘어나고 있다. 2주이내 낫는 경우도 많지만, 이를 대수롭지 않게 여기고 방치했다가 합병증이 나타날 수 있어 주의가 요구된다. 8일 의료계에 따르면 부비동염은 코 주위의 얼굴 뼈에 있는 빈 공간인 '부비동'의 입구가 막혀 부비동이 제대로 환기되지 않고 분비물이 배설되지 않아 누런 코(농)가 부비동 내부에 차면서 염증이 발생한 질환으로 흔히 '축농증'이라고

  류난영기자2025.11.08 01:01:00

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  단순 어지럼증?…'이런 경우' 방치말고 바로 병원 오세요[몸의경고]

  어지럼증은 누구나 한번 쯤 겪어보는 증상이다. 일반적인 경우엔 금방 괜찮아 지지만 한쪽 얼굴이나 팔다리 마비가 있거나 물체가 두개로 보이는 등 뇌졸중으로 인한 어지럼증은 즉시 병원을 방문해야 한다. 이런 증상이 없더라도 고령이거나 고혈압, 당뇨 등 뇌졸중 위험 인자가 있는 경우에도 주의해야 한다. 1일 의료계에 따르면 어지럼증은 예측된 속도와 평형기관에서 측정된 속도가 다를 때 느끼는 이상감각이다. 주변이 빙빙 돌거나 움직이는 느낌이 들

  류난영기자2025.11.01 01:01:00

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  "아이 숨 쉴때 '쌕쌕' 소리가 나요"…독감 아닌 '이 질환'[몸의경고]

  환절기에 본격 접어들면서 독감 등 각종 호흡기 바이러스가 유행하는 등 감염 우려가 커지고 있다. 특히 호흡기세포융합바이러스(RSV)는 면역력이 약한 영유아나 고령자 감염률이 높고 폐렴을 유발하거나 사망에 이를 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 25일 의료계에 따르면 RSV는 코나 목, 기관, 기관지, 폐에 병을 일으키는 호흡기 바이러스의 일종이다. 우리나라에서는 매년 발생하며, 주로 10월에서 3월 사이에 유행한다. 전염성이 매우

  류난영기자2025.10.25 01:01:00

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  "결혼 늦게, 출산률은 하락"…30대도 안심 못하는 유방암[몸의경고]

  매년 10월 19일은 '세계 유방암의 날'이다. 유방암에 대한 인식을 높이고 조기 발견과 예방의 중요성을 알리기 위해 지정된 날이다. 유방암은 우리나라 여성암 1위로 통증이나 눈에 띄는 증상 없이 갑자기 진단되는 경우가 많다. 유방에서 멍울이 만져지거나 유두에서 피 섞인 분비물이 나올 경우 유방암을 의심해 봐야 한다. 18일 의료계에 따르면 유방암은 유방에 발생하는 악성 종양으로, 유방 밖으로 암 세포가 퍼져 생명을 위협할 수 있

  류난영기자2025.10.18 01:01:00

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  "일어날때 사타구니 통증"…과도한 운동 '고관절' 망친다[몸의경고]

  고관절은 몸의 중심을 지탱해 서고, 걷고, 뛰는 데 필수적인 관절로 삶의 질에 큰 영향을 미친다. 고관절 통증은 단순한 근육통으로 치부하기 쉽지만, 앉았다 일어날때나 계단을 오르내릴 때 사타구니나 엉덩이, 허벅지 등에서 찌릿한 통증이 일주일 이상 지속되거나 반복적으로 재발한다면 '고관절 충돌 증후군'을 의심해볼 필요가 있다. 11일 의료계에 따르면 고관절 충돌 증후군은 대퇴골과 비구 사이에 비정상적인 충돌이 반복되면서 발생하는 질환이다.

  류난영기자2025.10.11 01:01:00