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건강 365

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  "똑같이 소주 한 잔 했는데"…남성이 통풍 더 많은 이유

  애주가들을 괴롭히는 통풍은 음주와 밀접한 관련이 있는 질환으로 알려져 있다. 최근 국내 연구에서 남녀 성별에 따라 통풍 위험을 높이는 술의 종류가 다를 수 있다는 것이 확인됐다. 14일 삼성서울병원에 따르면 강미라 건강의학본부 교수, 김경아 의학통계센터 교수·홍성준 박사, 안중경 강북삼성병원 류마티스내과 교수 공동 연구팀이 같은 알코올 섭취량이라도 성별, 술의 종류, 음주 방식에 따라 혈청 요산 수치에 미치는 영향이 달라진 다는

  류난영기자2026.01.14 08:59:15

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  "고개 돌리는 순간 찌릿"…'말초신경이상'과 다른 '이것'

  40대 직장인 A씨는 최근 고개를 돌리는 순간 목에서 시작된 찌릿한 통증이 어깨를 타고 팔 끝까지 뻗어내려가는 것을 느꼈다. 통증은 며칠이 지나도 나아지지 않고 오히려 팔을 따라 내려가며 손가락까지 저려왔다. 그는 병원에서 목에서 빠져나오는 신경이 압박된 상태인 '경추 신경뿌리병증' 진단을 받았다. 14일 의료계에 따르면 경추 신경뿌리병증은 디스크나 뼈의 변형으로 이어진 신경 뿌리 중 특정 한 가닥이 눌리면서 발생하는 질환이다.

  송종호기자2026.01.14 08:01:00

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  女흡연, 유방암 1.5배-불임 1.6배-자궁외임신 위험 2.3배 높인다

  담배를 피우는 여성이 그렇지 않은 여성보다 유방암에 걸릴 위험이 1.46배, 불임 위험은 1.6배 큰 것으로 나타났다. 14일 질병관리청이 발간한 '담배폐해 앎 - 여성' 팩트북은 흡연이 여성에게 미치는 건강영향을 다룬 국내외 관찰연구 및 메타분석 내용을 종합해 정리했다. 이에 따르면 흡연 여성은 비흡연 여성보다 유방암 발생 위험이 1.46배, 침윤성 자궁경부암 발생 위험은 1.70배 높았다. 특히 흡연을 하면서 경구 피임약

  정유선기자2026.01.14 05:30:00

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  감기와 증상 비슷한 폐렴…'이 질환' 환자들엔 더 치명적

  겨울철 기온이 급격히 떨어지며 호흡기 건강 관리의 중요성이 커지고 있다. 특히 최근 폐렴 환자수가 급증하고 있는데, 기저질환이 있는 경우 중증 폐렴으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 요구된다. 14일 건강보험심사평가원에 따르면 2024년 1월부터 12월까지 폐렴으로 진료를 받은 환자수는 총 188만4821명으로 나타났다. 이는 4년 전인 2020년 환자수 87만3663명과 비교해 115% 증가한 수치로 국내 폐렴 환자수는 매년 꾸준히 증

  류난영기자2026.01.14 01:01:00

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  눈부심이 아니라 화상…설산서 눈 아프다면 '이것' 의심

  영화나 드라마에서 설원을 걷던 주인공이 고글이 벗겨지면서 괴로워하는 장면이 자주 나온다. 이처럼 눈에 반사된 자외선으로 발생하는 질환이 설맹이다. 일상에서도 겨울에 스키장에 가거나 눈이 많이 내린 산을 오를 때 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 13일 의료계에 따르면 설맹은 태양 속 자외선이 설원에 반사돼 눈의 수정체를 자극해 발생한다. 보통 흙만 있는 땅에서 자외선 반사율은 10~20% 수준이다. 하지만 눈이 덮여 있는 땅에서

  송종호기자2026.01.13 10:00:35

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  "예비군 훈련중 주사기에 콕→손가락 퉁퉁"…치료법은?

  최근 26세 남성 A씨는 예비군 훈련 도중 화생방 대비용 KMARK-1 키트에 포함된 2-PAM(프랄리독심) 자동주사기에 오른쪽 검지 손가락 끝을 찔린 뒤 통증을 호소하며 부산 동아대병원 응급실을 찾았다. 진찰 결과 의료진은 손가락 끝 피부색 변화와 수포 형성, 부종, 압통, 발적(피부가 붉어지는 증상), 관절 움직임 제한 등을 확인했다. 13일 의료계에 따르면 동아대병원과 육군 의료진은 이 같은 사례를 정리한 증례 보고서 '프랄리독심

  송종호기자2026.01.13 08:01:00

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  "체중은 줄고 혈변"…단순 장염 아닌 '이 질환' 의심해야

  배가 아프고 설사가 시작되면 흔히 과민성 대장 증후군이나 급성 장염을 떠올린다. 그러나 이런 증상에 체중 감소나 혈변이 동반된다면 단순 장 트러블이 아닌 '염증성 장질환'을 의심해야 한다. 염증성 장질환은 장에 원인 불명의 만성 염증이 생기는 질환으로 완치가 어려워 평생에 걸친 관리가 필요하다. 또 진단이 늦어질 경우 장 손상이나 각종 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 요구된다. 13일 의료계에 따르면 염증성 장질환은 일시적인

  류난영기자2026.01.13 01:01:00

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  무릎 뒤 '말랑한 물혹' 잡힌다면…'이것' 의심할 수 있어

  무릎에 물이 차는 증상은 흔히 중장년층에서 나타나는 것으로 알려져 있지만, 하체 사용이 많은 운동을 즐기는 젊은 층에서도 인대나 근육 손상 등으로 충분히 발생할 수 있다. 특히 무릎 뒤쪽 안쪽에 만져지는 물혹이라면 '베이커낭종'을 의심해볼 수 있다. 12일 의료계에 따르면 베이커낭종은 무릎 뒤 안쪽에 생기는 물혹으로, 관절 안에 차 있던 액체가 한쪽으로 몰리면서 형성된다. 낭종은 맑고 끈적한 액체가 혹처럼 고여 있는 상태를 말

  송종호기자2026.01.12 10:35:06

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  "꽁꽁 싸매도 온몸이 덜덜덜"…'이 증상' 동상 위험 신호

  아침 최저 기온이 영하 14도까지 떨어지는 등 강추위가 찾아왔다. 기온이 급격히 내려가면서 동상에 대한 각별한 주의가 필요하다. 12일 의료계에 따르면 동상은 심한 추위에 신체 부위가 노출돼 혈액순환이 감소하고 조직 손상이 발생하는 상태를 의미다. 인체는 15도 이하에서 피부에 가까운 혈관을 수축시켜 중심 체온을 유지하려는 특징이 있다. 아주 추운 날씨나 환경에 오랜 시간 노출되면, 혈관이 지속적으로 수축해 신체 말단부에 공급되

  류난영기자2026.01.12 09:30:22

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  "수업중 화장실 자주 가는 내친구"…'이 병'일 수 있어요

  우리 주변에는 태어날 때부터 척추신경이 손상돼 주변의 도움과 이해가 필요한 이분척추증 환우가 있다. 증상과 종류에 따라 장애가 잘 보이지 않는 경우가 많아 겉모습만 보고 섣불리 판단해선 안된다. 11일 식품의약품안전처 유튜브 식의약 '안심패밀리'에 따르면 이분척추증은 태아 발달 과정에서 척수 및 척수 형성이 정상적이지 않은 채로 태어나게 되는 선척적 난치성 희귀질환이다. 이분척추증은 피부 결손부를 통한 막 구조물의 외부 노출

  이승주기자2026.01.11 01:01:00

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  지나친 스마트폰 사용 정신건강 해친다…우울증 2.8배↑

  스마트폰 과다 사용이 수면과 정신건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 지적은 그동안 제기돼 왔지만, 실제 일상생활 속 행동과 생체 변화까지 반영한 객관적 분석은 제한적이었다. 특히 이미 수면에 영향을 받고있는 집단에서 스마트폰 과다 사용과 수면, 생체리듬, 정신건강 지표와의 관계에 대한 객관적 데이터 기반의 연구는 부족한 실정이었다. 10일 의료계에 따르면 조철현 고려대학교 안암병원 정신건강의학과 교수 연구팀은 불면증 증상을 호소하

  류난영기자2026.01.10 11:01:00

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  러닝 열풍에 무릎통증 호소…"안 다치려면 이렇게 해요"

  도심 러닝 열풍이 이어지면서 산길과 흙길, 숲길 등 자연 지형에서 달리는 트레일러닝을 즐기는 인구도 늘고 있다. 트레일러닝은 단순히 산길을 달리는 활동을 넘어 신체와 정서적 안정감, 기능적 능력 전반에 긍정적 효과를 주고 있어 많은 러너가 트레일러닝을 '몸보다 마음이 먼저 좋아지는 운동'이라고 표현한다. 9일 의료계에 따르면 트레일러닝은 지형 변화가 크기 때문에 자세가 무너지면 부상도 쉽게 발생할 수 있어 주의가 요구된다. 자신의 체력과

  류난영기자2026.01.09 01:01:00

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  소리없이 다가오는 '이 질환'…"방치하면 뇌졸중 올수도"

  우리 몸에 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 고지혈증(이상지질혈증)은 혈관이 90% 가량 막히기 전까지 특별한 증상이 없어 '침묵의 질환'이라고 불린다. 치료하지 않고 방치할 경우 심근경색이나 뇌졸중과 같은 위험한 심혈관 질환을 일으킬 수 있어 주의가 요구된다. 8일 의료계에 따르면 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분, 특히 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 많은 상태를 말한다. 일반적으로 총 콜레스테롤이 240㎎/㎗을 넘거나, 중성지방이 200㎎/㎗

  류난영기자2026.01.08 11:30:00

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  식중독, 겨울에 더 걸린다…영하 20도에도 버티는 '이것'

  아침 기온이 영하 7도까지 떨어지면서 식중독에 대한 경계심이 느슨해질 수 있지만, 1월은 12월과 함께 노로바이러스 식중독이 가장 많이 발생하는 시이기다. 8일 의료계에 따르면 노로바이러스는 모든 연령층에서 감염을 일으키고 전염력이 매우 강해 각별한 주의가 필요하다. 노로바이러스는 감염력이 매우 강하고, 일상 환경에서도 사흘간 생존이 가능하다. 또 추워질수록 생존력이 강해져, 영하 20도에서도 살아남을 수 있다. 특히, 면역을 유

  송종호기자2026.01.08 09:57:17

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  "꽈당" 괜찮은줄 알았는데…방치땐 사망률 70% '이 질환'

  고관절 골절은 낙상으로 인한 질환 중 고령층에서 가장 흔하게 나타나지만 합병증 위험과 사망률이 높아 각별한 주의가 필요한 질환이다. 앉거나 누워 있다가 일어나면서 혹은 걸으려고 하다가 옆으로 비스듬히 넘어지면서 발생한다. 8일 의료계에 따르면 고관절 골절은 허벅지와 골반을 잇는 부위가 부러지는 질환으로 생명을 위협할 수 있어 주의가 필요하다. 극심한 통증 탓에 거동하지 못해 수개월간 누워 지내야 하는데 욕창, 폐렴, 심장질환 악

  류난영기자2026.01.08 08:01:00

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  새해 운동 다짐하셨죠?…'무릎·허리' 지키는 3가지 공식

  새해가 되면 운동을 다짐하는 중장년이 늘고, 동시에 무릎·허리 통증으로 병원을 찾는 이들도 늘어난다. 운동은 건강을 위한 핵심 요소지만 열심보다 안 다치게 하는 것이 중요하다. 8일 의료계에 따르면 중장년에게는 유산소, 근력, 균형(낙상 예방)의 요소의 조합이 중요하다. 유산소는 심폐와 혈액순환을 끌어올리고, 근력은 무릎·허리를 지탱하는 버팀목을 만들며, 균형은 넘어짐과 삐끗함을 예방한다. 균형 운동은 '중심 잡고 버티는 연습'

  송종호기자2026.01.08 01:01:00

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  폐경 진행중인 여성, 짜게 먹으면 수면무호흡 위험↑

  폐경 이행기 여성에서 염분 섭취가 많을수록 폐쇄성 수면무호흡증 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 신수정 성균관의대 강북삼성병원 가정의학과 교수, 류승호·장유수 헬스케어데이터센터 교수, 장윤영 박사 연구팀은 2014년~2018년 사이 강북삼성병원 종합건진센터를 방문한 42~52세의 폐경 전 갱년기 여성 2572명을 대상으로 약 10년간 추적 분석을 실시한 결과를 7일 발표했다. 연구팀은 수면무호흡증을 자가진단하는

  류난영기자2026.01.07 11:20:10

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  겨울철 더 아픈 허리…전기장판에 지지려다 통증키운다

  겨울철 한파가 이어지면서 전기장판과 온수매트 등 난방기 사용이 일상화되고 있다. 그러나 허리 통증 완화를 목적으로 온열 기구에 장시간 의존하는 습관은 오히려 요통을 악화시킬 수 있어 주의가 필요하다. 7일 의료계에 따르면 추위를 피하기 위해 전기장판이나 온수매트를 오래 사용할 경우허리 주변 근육이 과도하게 이완됐다가 다시 긴장하는 상태를 반복하게 된다. 이 과정에서 근육 피로가 누적되며 허리 통증이 전보다 더 심해질 수 있다. 특히 높은

  류난영기자2026.01.07 10:36:55

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  대사이상 지방간, 간경직도 높으면 합병증 위험 4배↑

  대사이상 지방간질환(MASLD) 환자에서 혈액검사 지표는 낮지만 간경직도가 높은 경우, 실제 간 섬유화가 더 심하고 향후 간 합병증 위험도 높다는 연구 결과가 나왔다. 김승업, 이혜원 연세대 세브란스병원 소화기내과 교수 연구팀은 대사이상 지방간질환 환자에서 흔히 사용되는 혈액검사 기반 섬유화지표(FIB-4 지수)와 순간탄성 측정법으로 측정된 간경직도(LSM) 결과가 일치하지 않는 경우가 약 30% 정도에 이르며, 이러한 환자들의 예후가

  류난영기자2026.01.07 10:19:34

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  "저체중 당뇨병 환자, 비만보다 사망위험 최대 5배 높아"

  2형 당뇨병은 신체가 정상혈당 유지에 필요한 충분한 양의 인슐린을 만들지 못하거나 인슐린이 제대로 기능하지 않는 상태(인슐린 저항성)로 전체 당뇨병의 90%를 차지한다. 특히 당뇨병 발병 이전부터 시작되는 인슐린 저항성과 함께 비만이 주요 병인으로 꼽히기 때문에, 그동안 치료의 초점 또한 고혈당 관리와 함께 체중 감량에 맞춰져 왔다. 그런데 저체중 당뇨병 환자의 사망률이 오히려 비만 당뇨병 환자보다 높다는 연구결과가 발표돼 당뇨병 환자의

  류난영기자2026.01.06 09:49:50