광장

건강 365

• 

  "복통·설사에 혈변까지"…'장 염증' 위험한 이유

  평소에는 별다른 문제 없이 지내다가 어느 날부터 배가 아프고 설사가 반복되면 단순한 소화불량으로 생각하기 쉽다. 하지만 증상이 계속되거나 혈변까지 나타난다면 장에 염증이 생긴 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있다. 염증성 장질환은 장에 염증이 오랜 기간 지속되는 만성 질환이다. 대표적으로 궤양성 대장염과 크론병이 있다. 1일 의료계에 따르면 염증성 장질환은 장에 염증이 지속되면서 복통, 설사, 혈변 등의 증상이 나타날 수 있다. 증상

  송종호기자2026.10.01 01:01:00

• 

  "소변량이 줄었어요"…'콩팥' 이상 신호일 수도

  최근 평소보다 소변량이 눈에 띄게 줄었다면 단순히 물을 적게마신 탓은 아닐 수 있다. 의료계는 신장(콩팥)에 문제가 생긴 것은 아닌지 전문의를 찾아가 상담을 받아 볼 필요가 있다고 밝혔다. 30일 의료계에 따르면 신장 기능이 갑자기 떨어지는 급성 신부전이 발생하면 몸속 노폐물과 수분을 제대로 배출하지 못하면서 체내 균형이 흐트러질 수 있다. 급성 신부전은 여러 가지 원인으로 신장 기능이 갑자기 떨어지는 상태를 말한다. 신장은

  송종호기자2026.09.30 10:50:00

• 

  "약도 소용 없네"…배뇨통 오래갈땐 '이것' 의심

  비뇨기과를 찾는 일부 환자들은 소변을 볼 때 통증으로 방광염을 의심한다. 치료를 받더라도 일부는 비슷한 증상으로 불편을 겪기도 한다. 비슷한 증상이 반복되면 재발했다고 생각하기 쉽지만, 이를 방광염으로 단정할 수 없다. 30일 의료계에 따르면 배뇨통이나 잦은 배뇨가 계속되면서 방광이나 골반 부위의 통증까지 동반된다면 간질성 방광염 등 다른 질환일 가능성도 있다. 대표 질환 가운데 하나가 간질성 방광염이다. 간질성 방광염은 방광

  송종호기자2026.09.30 07:01:00

• 

  "술도 않고 말랐는데 지방간?"…이 검사로 확인

  마른 체형이고 술도 안 마시는데 건강검진에서 한 복부초음파에서 '지방간이 있다'는 말을 듣고 놀라는 경우가 많다. 지방간은 흔히 음주와 관련 있다고 생각하기 쉽지만 실제로는 체중 증가와 복부비만, 대사 이상과도 관련이 많다. 지방간은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아 건강검진에서 우연히 발견되는 경우가 많다. 30일 의료계에 따르면 지방간은 간세포 내에 지방질이 과도하게 축적된 상태를 의미한다. 일반적으로 간 무게의 5%

  류난영기자2026.09.30 01:01:00

• 

  "갑자기 다리 붓고 호흡 곤란"…'이 질환' 의심을

  운동을 할때 숨이 지나치게 차거나, 누워 있을 때 호흡이 가빠지고, 불규칙한 맥박, 다리 부종, 어지럼증 등의 증상이 갑자기 나타난다면 심장 판막 역류증을 의심해 볼 수 있다. 29일 의료계에 따르면 심장판막역류증은 심장의 판막이 완전히 닫히지 않아 심장이 수축하거나 이완할 때 혈액이 정상적인 방향으로 흐르지 못하고 이전 방이나 혈관으로 거꾸로 새는 상태를 의미한다. 심장은 하루 약 10만 번 뛰며 온몸에 혈액을 공급하는데, 이

  류난영기자2026.09.29 13:23:21

• 

  "입 돌아가고 눈이 안감겨요"…말초성 안면마비?

  갑자기 눈이 완전히 감기지 않거나, 한쪽 입이 돌아가거나 이마의 주름을 잡기 어려운 등의 증상을 보인다면 '말초성 안면마비'를 의심해 봐야 한다. 시간이 지나면 좋아진다는 생각에, 치료를 미루기 쉽지만 안면마비는 발병 후 72시간 이내에 빠르게 신경 손상이 진행될 수 있어 초기 대응이 무엇보다 중요하다. 전문가들은 가능한 한 빨리 신경 손상 정도를 정확히 확인하고 치료를 시작하는 게 중요하다고 지적했다. 29일 의료계에

  류난영기자2026.09.29 01:01:00

• 

  "혈전약, 기간 줄여도 안전"…심혈관 위험·출혈↓

  급성 관상동맥 증후군은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막히거나 좁아져서 심장 조직으로의 혈류가 급격히 감소하거나 차단되는 질환이다. 관상동맥중재술 후 혈전 형성으로 인한 재발을 막기위해 두가지 혈전 방지약(항혈소판제)을 복용하는 이중항혈소판 요법을 표준으로 시행한다. 하지만 복용 기간 등에 따라 출혈 위험이나 심혈관 사고 위험이 달라져 최적의 치료 기간을 찾는 게 쉽지 않았다. 이런 가운데, 1개월 이하의 초단기

  류난영기자2026.09.28 15:44:24

• 

  "명절에 찐 살 빼야지"…무리한 다이어트는 '독'

  추석 명절 때 전과 기름진 음식, 음주 등으로 갑자기 불어난 체중을 급하게 빼고 싶어하는 이들이 많다. 하지만 전문가들은 단기간 살을 빼기 위해 굶거나 특정 영양소를 극단적으로 제한하는 방법보다 전체 섭취 열량을 적절히 줄이고 이를 꾸준히 유지하는 것이 중요하다고 지적했다. 28일 의료계에 따르면 굶거나 탄수화물을 극단적으로 줄이는 다이어트가 반복되면 단백질과 필수 영양소 섭취가 부족해져 근육량이 감소할 수 있으며, 지나치게 빠른

  류난영기자2026.09.28 10:46:29

• 

  '짙어진 가을' 큰 일교차…혈관·호흡기는 '비상'

  추석 연휴가 끝난 28일 전국 곳곳에서 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 벌어질 것으로 예보되면서 환절기 건강관리에 주의가 필요하다. 일교차가 큰 날에는 체온을 일정하게 유지하기 위해 우리 몸의 부담이 커지면서 호흡기와 심혈관계 질환 위험에도 영향을 줄 수 있다. 의료계에 따르면 하루 중 기온 차이가 클수록 심혈관계와 호흡기계 질환의 발생 및 사망 위험이 높아질 수 있다. 특히 고령층 등 기온 변화에 취약한 사람에서 영향이 더

  송종호기자2026.09.28 10:05:12

• 

  체중 정상인데 지방간…중년에 꼭 챙겨야할 '이것'

  일과 가족을 챙기느라 정작 자신의 건강은 뒤로 미루기 쉬운 X세대. 중년에 접어들면서 당뇨병과 비만에 대한 걱정이 커지지만, 건강관리를 단순히 살을 얼마나 뺄 것인가의 문제로 생각해서는 안 된다. 체중이 정상 범위에 있어도 당뇨병이 생길 수 있고, 복부비만과 지방간은 심장·콩팥 건강까지 함께 살펴야 한다는 신호일 수 있기 때문이다. 26일 의료계에 따르면 중년 대사 건강 관리의 핵심은 개별 수치를 따로 보는 데서 벗어나, 서로 연결

  류난영기자2026.09.26 18:01:00

• 

  '고기·튀김' 기름진 명절음식…"혈당 꼭 지키세요"

  추석 연휴에는 명절 음식을 과도하게 섭취하다 혈당이 오르거나, 장시간 스마트폰 사용으로 목·어깨 통증이 발생하기 쉽다. 26일 의료계에 따르면 명절 음식은 종류와 조리법에 따라 탄수화물, 지방, 나트륨 섭취가 많아질 수 있어 적정량을 섭취하는 것이 중요하다. 이상열 경희대병원 내분비대사내과 교수는 "당뇨병은 인슐린 분비가 부족하거나 인슐린의 작용이 떨어져 혈당이 만성적으로 높아지는 질환"이라며 "명절에도 규칙적으로 식사하고, 밥이나

  류난영기자2026.09.26 16:01:00

• 

  전 안주에 과음..고혈압·당뇨 있다면 '이것' 조심

  추석 연휴를 맞아 고향이나 친척 집을 찾아 오랜 시간 운전하고, 한자리에 모여 평소보다 많은 음식을 먹는 경우가 많다. 밤 늦게까지 이야기를 나누다 보면 잠자리에 드는 시간도 자연스럽게 늦어진다. 뉴시스는 25일 조현 순천향대서울병원 가정의학과 교수와 함께 과식·음주·장거리 이동이 많은 추석 연휴 기간에 고혈압이나 당뇨병이 있는 환자들이 특히 주의해야 할 점 등을 알아봤다. 연휴가 끝날 무렵이면 속이 더부룩하고 온몸이 뻐근하거나 피

  류난영기자2026.09.25 16:01:00

• 

  "명절엔 마셔야지"…'이 질환' 부르는 위험한 행동

  평소 심장 질환이 없는 건강한 사람도 연휴를 맞아 폭음을 할 경우 뇌졸중이나 급성 부정맥과 같은 '휴일심장증후군'이 발생할 수 있어 주의해야 한다. 25일 의료계에 따르면 휴일심장증후군은 평소 심장 질환이 없던 건강한 사람이 주말이나 명절 연휴와 같은 짧은 기간 동안 평소보다 많은 알코올을 섭취한 후 부정맥이 발생하는 임상적 증후군이다. 1978년 미국 심장학회지(American Heart Journal)에 처음 보고된 바 있다.

  류난영기자2026.09.25 14:01:00

• 

  "명절 과식에 체한줄"…놓치기쉬운 응급질환 신호

  추석 명절에 갑자기 복통이 느껴지면 음식을 많이 먹어 체해서인줄 알고 넘기기 쉽다. 또 이동중 넘어져 얼굴 등에 생긴 멍도 대수롭지 않게 여기기 쉽다. 하지만 이런 증상은 즉각적인 응급처치가 필요한 질환일 수 있어 주의해야 한다. 25일 의료계에 따르면 추석 연휴에는 과식과 평소와 다른 식습관으로 복통·소화불량이 늘어날 수 있고, 벌초·성묘나 음식 준비, 이동 중 넘어지거나 얼굴을 부딪히면서 안면외상이 발생하기 쉽다. 전문

  류난영기자2026.09.25 12:01:00

• 

  걷는 모습 달라진 부모님…"무릎·허리 점검하세요"

  추석 연휴에는 평소 만나지 못했던 부모님의 건강 상태를 가까이에서 살펴볼 수 있는 좋은 기회다. 부모님이 앉았다 일어날 때 무릎 통증을 호소하거나 허리를 숙였을 때 통증을 느낀다고 한다면 단순히 노화로 인한 것이 아닌 질환의 조기 신호가 될 수 있다. 25일 의료계에 따르면 양반다리가 불편해지거나 앉았다 일어날 때 무릎 통증이 심해지면서 무릎 또는 주변 물건을 짚는다면 무릎관절염을 의심해볼 수 있다. 무릎관절염은 뼈와 뼈 사이에

  류난영기자2026.09.25 10:01:00

• 

  "입맛 변했네"…명절 밥상이 알려주는 치매 신호

  가족이 모이는 추석 연휴에는 부모님의 건강 상태를 확인할 수 있는 좋은 기회가 된다. 부모님이 평소보다 기억력이나 계산 능력이 현저히 떨어지고 같은 것을 반복적으로 질문하거나 입맛이 변했다면 경도인지장애나 알츠하이머병(치매)을 의심해 볼 필요가 있다. 24일 의료계에 따르면 경도인지장애는 기억력·언어·주의집중·판단력 등 인지기능이 이전보다 저하됐지만, 약 복용·금전 관리·대중교통 이용 등 독립적인 일상생활 능력은 대체로 유지되는

  류난영기자2026.09.24 18:01:00

• 

  전 부치랴, 운전하랴…추석연휴에 골병드는 이유

  추석 연휴에는 장거리 운전과 음식 준비로 평소보다 한 자세를 오래 유지하면서 목·어깨·허리·손목·무릎 등에 통증을 호소하는 경우가 많다. 특히 평소 목·허리디스크, 척추관협착증, 무릎관절염, 회전근개 질환, 손목터널증후군 등 근골격계 질환이 있는 경우에는 연휴 전후 통증 관리에 더욱 신경 쓸 필요가 있다. 24일 의료계에 따르면 추석 연휴에는 장시간 앉아서 운전을 하거나 쪼그려 앉아 전 뒤집기 등 같은 동작을 반복적으로 하면서 목

  류난영기자2026.09.24 01:01:00

• 

  한달 빨리 온 독감…'민족대이동' 추석에 더 퍼질라

  올해 인플루엔자(독감)가 예년대비 한 달 가량 빨리 찾아오는 등 유행이 확산되고 있다. 여기에 코로나19 입원환자도 8주 째 늘면서 독감과 코로나19가 동시에 유행하는 '트윈데믹'에 대한 우려가 커지고 있는 모습이다. 이동과 가족 모임이 많은 추석 연휴에 감염병이 확산될 가능성도 높아지고 있다. 전문가들은 영유아와 학령기 아동 등을 중심으로 독감 환자가 빠르게 늘고 있는 만큼 예방접종을 서둘러 맞아야 한다고 지적하고 있다. 예방접종은 독

  류난영기자2026.09.23 10:33:49

• 

  "눈앞에 검은점 둥둥"…젊어도 찾아오는 '이질환'

  어느날 갑자기 눈 앞에 검은 점이 떠다닌다면 단순한 피로로 넘겨서는 안된다. 망막에 문제가 생겼을 때 나타나는 증상일 수 있기 때문이다. 대표적인 질환으로 망막박리거 있는데, 고령층에서 흔하게 발생하지만 비교적 젊은 연령대에서도 나타날 수 있어 나이만으로 안심하기 어렵다. 23일 의료계에 따르면 망막박리는 눈 안쪽에서 빛과 시각 정보를 받아들이는 망막이 이를 받치고 있는 망막색소상피에서 떨어지는 질환이다. 망막은 안구 안쪽에 위치

  송종호기자2026.09.23 07:01:00

• 

  "갑자기 살찌고 생리 불규칙"…'이 질환' 의심해야

  20대 여성 김모씨는 최근 몇 달 사이 체중이 늘고 생리가 불규칙해 졌다. 처음엔 일시적인 변화라고 생각했지만 증상이 계속됐고, 여드름까지 심해졌다. 병원을 찾은 A씨는 다낭난소증후군이라는 진단을 받았다. 23일 의료계에 따르면 다낭난소증후군은 난소에서 배란이 잘 되지 않거나 여성호르몬에 비해 상대적으로 남성호르몬의 분비가 증가하면서 생리 불순을 일으키는 가임기 여성의 생식 내분비 질환이다. 이로 인해 턱이나 인중의 다모증, 여드

  류난영기자2026.09.23 01:01:00