단식과 해독, 단식원 찾는 사람들 늘어

【서울=뉴시스】민기홍 기자 = 치료의학이 초고도로 발전된 상태인데도 불구하고, 만성 질환으로 고통을 겪는 이들이 점차 증가하고 있다. 현대에 극성을 부리는 각종 질환의 원인은 대개 ‘영양과잉’과 ‘스트레스’로 함축될 수 있다는 것이 전문가들의 소견이다.  

실제로 당뇨, 고혈압 등 발병환자가 치솟고 있는 성인병 질환들의 경우 비만이 주요한 원인으로 꼽힌다. 신체의 체중이 기준 이상으로 증가하게 되면, 몸의 면역 시스템이 깨질 수 있으며, 이는 아토피 피부염 등의 만성 피부질환과 역류성 식도염 등을 유발할 수 있다.  

스트레스도 역시 면역력을 교란하는 결정적인 요인이다. 학생과 직장인들은 각각 학업과 업무에 방해되지 않는 선에서 틈틈이 쉬어주는 것이 좋고, 과로하지 않도록 주의해야 한다. 또한, 최소 여덟 시간 이상 수면을 취할 수 있도록 하며, 가끔 영화관람을 하는 등의 기분 전환은 필수다.  

한 의료 전문가는 “의료기술이 발달하면서 과거 난치병으로 불리던 질환의 치료가 가능해지기 시작했는데, 반대로 급증하거나 새롭게 떠오른 질환도 있다”며 “주로 만성 피부염, 역류성 식도염, 각종 성인병 등 영양 과잉과 스트레스가 원인인 질환”이라고 전했다.  

서울에 거주하는 직장인 A씨(44세, 남)는 벌써 두 달째 온전한 의사소통이 불가능할 정도로 역류성 후두염을 앓고 있다. 병원에서 처방해주는 약을 먹었는데도 불구하고, 나날이 악화되는 목 상태에 클라이언트와의 상담마저 힘에 부치게 되자 그는 건강에 대해 심각하게 염려하기 시작했다.  

그는 민간요법을 시행했는데, 차도만 있을 뿐 완쾌가 되지는 않자 여러 루트를 통해 공부한 끝 단식원에 들어갈 결심을 내렸다. 사업체를 운영하며 받는 스트레스와 불규칙적인 생활, 주로 외부에서 사먹는 짜고 매운 자극적인 음식들로부터 멀어지면 상태가 호전될 수 있을 거라는 믿음 때문이었다. 결국, 회사 일을 뒤로 하고 2주간의 단식원 생활에 들어갔다.  

 

◇경기도 양평에 자리잡고 있는 젠한방 해독단식원

단식은 요즘 들어 높은 관심을 받고 있는 대표적인 자연치유법이다. 자연 속에서 생활하며 음식물 섭취를 제한하고, 신체 단련과 명상을 통해 마음의 안정을 되찾는 일련의 과정이라고 할 수 있다. 몸 안의 숙변과 독소를 제거해 불필요한 지방을 연소시키며, 심신을 정화하는 데 탁월한 효과가 있다는 것이 여러 임상실험을 통해 확인되고 있다.

‘이렇게 먹어야 건강하다’의 저자이기도 한 하버트 M.쉘톤에 따르면, 단식은 빈혈을 일으키지 않고 위장의 기능을 마비시키지 않으며 영양결핍에 인한 부종을 일으키지 않으며, 신경조직에 손상을 끼치지 않는다. 오히려 장을 비게 하여 부패 박테리아를 제거하고 신장 등 배출기관이 적절하게 일하는 기회를 제공하고, 생리기능과 분비작용이 정상적으로 회복되고 세포와 조직들이 생기있는 상태로 회복된다고 그는 말한다. 소화력과 동화력을 강화하고 마음을 맑게 하여 정신력을 강화한다는 것이 그의 주장이다.

젠한방 해독단식원 박대철 원장은 “단식은 현대의학도 완치시키지 못하는 여러 만성질환들에 탁월한 효과가 있는 것으로 임상실혐 결과 증명되고 있다”며 “인체 친화적인 치료인 자연치유법 중에서도 가장 강한 강도로 하는 만큼 일정 기간 단식을 통해 몸이 달라지는 것을 느낄 수 있을 것”이라고 전했다.  

단, 무작정 단식은 오히려 몸을 해칠 수 있어 주의해야 한다. 음식을 섭취를 중단할 뿐 생체 밸런스를 유지하기 위해서는 전문적인 프로그램에 따라야 한다.  

박대철 원장에 따르면, 단식에도 종류가 있다. 생수단식, 생소금단식, 효소단식, 벌꿀단식, 과즙단식, 체질별단식 등이 그것인데, 본인의 신체에 가장 적합한 단식법을 시행해 효과는 최대로 끌어올리고, 부작용은 미리 방지한다. 단식원 입소 전에 관계자들과 면밀한 상담을 거쳐 결정해야 하는 부분이라고 설명한다. 어떤 단식법을 하든 간에 최선의 효과를 거둘 수 있도록 맞춤 프로그램으로 진행된다.



◇MBN 천기누설 ‘독이 빠져야 살이 빠진다’편에 출연한 사례자들

젠한방 해독단식원은 지난 4월3일, MBN 천기누설 96회 ‘독이 빠져야 살이 빠진다’편에 소개되기도 했다. 방송에서는 단식을 통해 숙변을 제거하고 건강하게 다이어트하는 사례자들의 모습이 그려져 관심을 끌기도 했었다.  

A씨도 15일간의 단식원 생활에서 위와 장, 간 해독 프로그램으로 몸속 독소를 제거했으며, 니시건강법의 풍욕, 산림욕, 명상, 호흡법, 해독된장찜질 등 각종 한방과 자연의학과 몸의 바란스을 잡아주는 수정체조, 목현수, 발현수, 모관운동, 붕어운동, 롤링베드 등을 통해 비뚤어진 척추발란스을 개선하고 내장 기를 강화시켜주면서 몸과 마음에 평온함을 되찾아 가고 있다.  

박대철 원장은 “단식은 전신의 조직 내 여러 가지 독물이나 세균을 제거하는 가장 적극적인 수단”이라며 “현대의학을 보완하면서 각종 질환을 잡을 방법이 단식”이라고 전했다.

더 자세한 사항은 젠한방 해독단식원 공식 홈페이지(www.zendiet.co.kr) 혹은 대표전화(031-773-7558)로 확인할 수 있다.

[email protected]