오세훈, '쉬엄쉬엄 런' 참여…"경쟁없이 편하게 건강 챙기자"

나만의 페이스로 걷고 뛰는 러닝 프로그램

[서울=뉴시스] 이영환 기자 = 오세훈 서울시장이 16일 오전 서울 마포구 상암월드컵공원 평화광장에서 열린 2025 서울 쉬엄쉬엄 런에 참석해 홍보대사들과 기념촬영을 하고 있다. 왼쪽부터 가수 겸 배우 한승연, 김은서 코치, 오 시장, 배우 이재윤. 2025.11.16. [email protected]

[서울=뉴시스] 이재은 기자 = 오세훈 서울시장은 16일 오전 9시 상암월드컵공원 평화광장에서 열린 '2025 서울 쉬엄쉬엄 런'에 참여해 시민들과 함께 걷고 뛰었다.

서울 쉬엄쉬엄 런은 지난 8월 오 시장과 함께 남산 북측숲길을 찾은 정희원 서울시 건강총괄관이 초보자들도 부담없이 걷고 뛸 수 있는 일명 '느림보 대회'를 제안하면서 마련된 행사다. 남녀노소 누구나 나만의 페이스로 걷고 뛰며 즐기는 러닝 프로그램이다.

평화광장을 출발해 별자리광장~메트로폴리스길~구름다리~메타세쿼이아길을 지나 출발점으로 되돌아오는 일반 러닝대회보다 짧은 5㎞ 순환코스로 초보 러너나 운동 입문자들도 참여할 수 있도록 구성했다.

이날 행사는 참가자 1000명 모집이 이틀 만에 조기 마감되는 등 인기가 높았으며, 사전접수를 못한 시민들도 현장에서 참여할 수 있도록 '체력인증 프로그램'과 '서울구석구석 라이브공연' 등 부대행사도 진행됐다.

[서울=뉴시스] 이영환 기자 = 오세훈 서울시장과 배우 이재윤 및 시민들이 16일 오전 서울 마포구 상암월드컵공원 평화광장에서 열린 2025 서울 쉬엄쉬엄 런에 참석해 몸풀기를 하고 있다. 2025.11.16. [email protected]

오 시장은 가수 겸 배우 한승연과 배우 이재윤, 스트렝스 코치 김은서를 '쉬엄쉬엄 런' 홍보대사에 위촉하고, 앞으로 1년간 시민들의 운동 습관은 물론 건전한 러닝문화 확산에도 힘을 더해 달라고 당부했다. 

출발 전 오 시장은 "쉬엄쉬엄 런은 기록이나 경쟁없이 마음 편안하게 건강을 챙기면서 추억을 만드는 날"이라며 "운동이 일상에서 습관이 되는 라이프스타일 변화로 서울시민 모두가 장수하는 몸 건강은 물론 먹거리도 건강한 도시를 만들어 가겠다"고 말했다.


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