"커피 대신 밀크티 괜찮을까" 카페인 함량 최대 4배 차이

소비자원, 프랜차이즈 차 음료 12종 비교

카페인 함량 1위 스타벅스, 최저 메가커피

[세종=뉴시스] 강종민 기자 = 한국소비자원 관계자들이 28일 세종시 정부세종청사에서 프랜차이즈 카페에서 판매하는 말차 ·녹차라떼와 밀크티 총 12개 제품의 품질비교 시험 결과를 설명하고 있다. 2026.05.28. [email protected]

[서울=뉴시스]권민지 기자 = 프랜차이즈 카페에서 판매하는 말차·녹차라떼와 밀크티 제품의 카페인 함량이 제품별로 최대 4배 가까이 차이 나는 것으로 나타났다. 일부 밀크티는 아메리카노 2잔보다 카페인 함량이 높아 과다 섭취에 주의가 필요하다는 지적이 나왔다.

28일 한국소비자원은 메가MGC커피, 빽다방, 스타벅스, 이디야커피, 컴포즈커피, 투썸플레이스 등 6개 프랜차이즈 카페의 차음료 12종(말차·녹차라떼 6종, 밀크티 6종)을 대상으로 품질·안전성 시험평가를 실시한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.

조사 결과, 시험대상 12개 제품의 카페인 함량은 1잔 기준 45~172㎎으로 제품 간 최대 4배 차이를 보였다. 이는 성인 기준 하루 최대 권고섭취량(400㎎)의 11~43%, 임산부 기준(300㎎)의 15~57% 수준이다.

가장 카페인 함량이 높은 제품은 스타벅스의 '클래식 밀크 티'로 1잔당 172㎎이 들어 있었다. 이어 투썸플레이스 '로얄 밀크티'(148㎎), 빽다방 '밀크티'(113㎎) 순이었다. 반면 메가MGC커피 '녹차라떼'는 45㎎으로 가장 낮았다.

특히 스타벅스 '클래식 밀크 티'와 투썸플레이스 '로얄 밀크티'는 일반 아메리카노 1잔보다 카페인 함량이 높은 수준으로 조사됐다.

소비자원은 "임산부의 경우 하루 2잔만 마셔도 카페인 최대 권고섭취량에 근접하거나 초과할 수 있어 주의가 필요하다"고 설명했다.

[서울=뉴시스] 제품별 카페인 시험결과(1잔 기준) (사진=한국소비자원 제공) 2026.05.28. [email protected] *재판매 및 DB 금지

당류 함량에도 차이가 있었다. 제품 1잔당 당류 함량은 하루 영양성분 기준치의 26~55% 수준으로 나타났다. 이디야커피 '말차라떼'는 당류가 55g으로 가장 많았고, 스타벅스 '제주 말차 라떼'는 26g으로 상대적으로 적었다.

모바일 앱 주문 시 당도 조절 기능 여부에서도 차이가 있었다. 스타벅스·이디야커피·투썸플레이스는 덜 달게 또는 시럽 조절 옵션을 제공했지만 메가MGC커피·빽다방·컴포즈커피는 관련 기능이 없었다.

이에 소비자원은 해당 브랜드들에 자율 개선을 권고했고, 컴포즈커피는 일부 메뉴에 당도 조절 옵션을 추가했다. 메가MGC커피와 빽다방은 향후 저당 제품 개발과 시럽 조절 옵션 도입 등을 검토하겠다고 밝혔다.

제품별 내용량 관리에도 편차가 확인됐다. 동일 제품 16잔을 비교한 결과 실제 내용량 차이는 최소 36㎖에서 최대 119㎖까지 벌어졌다.

소비자원은 "즉석 제조식품 특성상 차이가 발생할 수 있지만 일정한 맛과 양을 제공하기 위한 관리 강화가 필요하다"고 지적했다.

가격은 1잔 기준 3500~6100원으로 최대 1.7배 차이를 보였다. 가장 저렴한 제품은 메가MGC커피 '녹차라떼', 컴포즈커피 '그린티라떼', 빽다방 '밀크티'(각 3500원)였으며, 스타벅스 '제주 말차 라떼'와 '클래식 밀크 티'(각 6100원)가 가장 비쌌다.

한편 잔류농약 3종과 금속성 이물 시험에서는 전 제품이 관련 기준에 적합한 것으로 나타났다.

한국소비자원 로고 (사진=한국소비자원 제공) *재판매 및 DB 금지

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