이영지, 1주일만에 5㎏ 감량…'다이어트 브이로그' 들썩

[서울=뉴시스] 가수 이영지. (사진=이영지 인스타그램 제공)[email protected]

[서울=뉴시스]안소윤 인턴 기자 = 래퍼 이영지가 다이어트 브이로그를 통해 놀라운 화제성을 입증했다.

28일 이영지는 자신의 인스타그램 스토리에 "내 브이로그 되게 좋아하네. 이 정도일줄은"이라는 글과 함께 사진을 게재했다.

공개된 사진에는 이영지가 일주일 만에 5kg를 감량한 다이어트 브이로그 영상이 유튜브 인기 급상승 동영상 8위에 오른 모습이 담겼다.

이를 본 이영지는 "양궁, BTS 님, 아이유 님 사이 다이어트 브이로그 머선129"라며 놀라움을 금치 못했다.

해당 영상에서 이영지는 66kg 몸무게를 공개했다. 이어 유산소 운동과 근력 운동, 식단 조절을 통해 일주일 만에 61.9kg까지 감량했다.

이를 본 팬들은 "대박이다!! 저도 오늘부터 다이어트 할래요", "일주일 만에 5kg라니!!"등 다양한 반응을 남겼다.

끝으로 다이어트를 끝낸 이영지는 자신의 비법에 대해 "먹고 싶은 음식 전부 다 먹되 시간을 정해서 간헐적 단식으로 1일 1식만 병행했다. 공복에 유산소 운동하는 걸 잊지 않았다"고 밝혔다.


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